Le problème, c'est que si tu ne consultes pas, tu risques d'avoir des difficultés pour régler tes problèmes seule, tu risques de te retrouver dans la même angoisse que lorsque tu as posté ton premier message. Et peut-être, que si tu as peur, c'est que justement tu as vraiment des choses à dire, si tu voulais y aller pour des futilités, tu n'aurais pas peur.
Il faut au moins que tu essayes, et si vraiment ça ne se passe bien, si vraiment tu as l'impression d'être un numéro (ce dont je doute), tu pourras te dire j'aurais essayé, ça n'a pas marché, il faut que je trouve autre chose.
Et sache que tu ne dis que ce que tu as envie de dire. Si au début, tu ne veux parler que de futilités, fais-le. Tu verras que rien que de savoir que quelqu'un est là pour t'écouter, ça te rassureras.