Que faire ?

Coucou
Jsuis nouvelle sur ce forum ... Pour ceux qui n'ont pas lu ma presentation jvais vous raconter un peu ce qui m'emmene ici :s

Depuis quelques années, je m'auto-mutile ( avec une evolution de la gravité >> passage aux urgences recent :s)
Je vais mieux depuis quelques semaines ( un peu d'air pur dans ma vie sombre ) mais malheuresement, il y'a des soirs comme celui la ou l'envie de me couper prend le dessus... Je ne crois pas que cette envie soit suicidaire car je ne veux pas aller plus loin que je l'ai deja fait... J'eprouve seulement le besoin de sentir ma lame contre ma peau et de voir le sang couler pour m'apaiser... Mais je resiste encore et toujours... Que puis je faire pour perdre cette envie de me couper ?

Aidez moi svp ..

lorsque tu a cette envie!!!!
défoule toi sur une passion!!!!!!!!!!!!!
si taime dessiné dessine,si taime chanté,chante,si taime écrire,écrit!!!!!

aussi tu peu nous parlé de se qui tenrage ou de ce qui te fait de la peine!!!!
et tu va voir sa va tenlevé un poi!!!!

sans etre indiscrete est-ce que té amis sont au courant de ta situation?

Je pense que pour prendre cette envie, il faut prendre le problème à la racine.
Ne répond pas si c'est indiscret, ça peut l'être, mais qu'est-ce qui te pousse à te couper. Qu'est-ce qui t'en fais ressentir le besoin ? Est-ce que tu comprend pourquoi tu fais ça, exactement en somme ??

Alors mes amis, y'en a deux qui savent vraiment tout et une plus particulierement parce qu'elle a aussi ce probleme :s Sinon les autres non...
Oui, ecrire, c'est ce que je fais souvent quand je vais mal, parfois sa me fait du bien, d'autre non ... C'est aléatoire mais c'est toujours quelque chose pour s'en sortir
Merci de vos réponses ... <3