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 J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD

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Phénix

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Mar 22 Juin 2010 - 3:19

Oui félicitation Smile

Étant grande fumeuse, j'imagine que ça ne doit pas être facile! Alors je suis de tout cœur avec toi!

Courage!
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Luna248

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Mar 22 Juin 2010 - 10:20

Merciiiii pour vos encouragement.
Very Happy
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abigail

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Mer 23 Juin 2010 - 6:10

Je veux arreter
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Luna248

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Ven 25 Juin 2010 - 14:15

abitibi a écrit:
Je veux arreter

Cool, t'as déjà un idée de comment t'y prendre?
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Luna248

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Jeu 22 Juil 2010 - 14:13

Je suis à 1 cigarette par jour
Very Happy
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bastis



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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Jeu 22 Juil 2010 - 15:11

félicitations et courage, moi je compte essayer d'arrêter à la fin de l'été...
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Luna248

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Ven 23 Juil 2010 - 15:37

Cool tu me tiendra au courant?

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bastis



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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Sam 24 Juil 2010 - 21:01

sans problème Wink
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Luna248

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Lun 21 Mar 2011 - 18:45

Moi c'est raté!!!
Crying or Very sad
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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Lun 21 Mar 2011 - 20:16

il faut pas voir la défaite, il faut voir que tu as tenu tout ce temps et l'initiative Smile c'est déjà énorme =)
bravo quand même =)
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Gulian

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Lun 21 Mar 2011 - 22:27

Pourquoi tu dis que c'est raté?
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Luna248

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Lun 21 Mar 2011 - 23:07

Je refume...

Mais j'essaierai à nouveau dès que ma vie sera un peu plus stable (heu... mes idées)
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Cleet O'Rhys

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Mar 22 Mar 2011 - 16:13

J'essaye dans un premier temps de diminuer grâce à la clope électronique. Pour l'instant ça fonctionne, par contre elle lâche rarement mes lèvres, à part pour m'en griller une vraie.
(Sinon je suis trop nerveux et je mord!)
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Luna248

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Mer 23 Mar 2011 - 11:59

Et la clope électronique ça fonctionne pour l'effet?
Ou c'est plus comme si tu machouillais ton bic?
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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Mer 23 Mar 2011 - 19:00

J'ai testé une fois et pas du tout eu l'impression de fumer. Mais parait que ça marche très bien pour certains.
Ça doit dépendre des personnes et de l'importance qu'on donne au "c'est pas une vraie clope ! 1 !!".
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Cleet O'Rhys

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Mer 23 Mar 2011 - 19:20

T'as le geste, quelque chose à la bouche, et t'as l'impression d'inspirer et d'expirer de la fumée, tu peux même mordiller ce qui ressemble au filtre! C'est un bic en un peu plus sophistiqué...
Après y'a pas de nicotine dedans, c'est ça qu'est chiant!

Mais ça permet de parer à l'envie immédiate de clope (celle qui occupe les doigts) plutôt que celle qui te donne ta dose de nicotine (je sais pas si c'est très clair, mais les fumeurs réguliers comprendront peut-être)

Résultat, ben je continue de fumer des vraies pour l'instant mais moins, seulement quand l'envie est trop forte.
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Homerrr

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Dim 3 Avr 2011 - 17:21

C'est surtout le poids de la fausse clope qui fait bizarre au début, faut s'habituer!

J'ai essayer d’arrêter il y a quelque mois, comme sa d'un coup mais au bout de 5 jours j'était tellement infecte que j'ai pas pu résister à l'appel :=)
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Salem.

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Lun 4 Avr 2011 - 1:52

J'ai arrêté de fumer une fois, ça à durée une semaine, j'avais absolument plus l'envie de fumer, c'était vraiment étrange...et puis mon toubib m'a conseiller de reprendre la clope...bizarre hein ! clown
Bon, en fait c'est parce que j'étais en plein début de dépression et c'était pas bon d'enlever les petites chose qui pouvaient me "calmer".

En tout cas, bon courage à ceux qui on la force d'arrêter la clope, vous avez tout mon soutien cybernétique et toute mon admiration, vraiment ! Very Happy
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Homerrr

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Lun 4 Avr 2011 - 16:18

Moi aussi je devrais arrêter, mais sa fait quand même du bien par ou sa passe parfois Smile
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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Mer 13 Avr 2011 - 23:57

j'ai envie d'essayer comme c'est les vacs

Quand l'envie de clopes vous prend, que faites-vous? perso si je mange, l'envie part sur le moment puis a la fin du repas elle revient x20...

la fois ou j'ai arreté 3 mois, j'avais bu pas mal et fumé 2 paquets en 1 soir... c'est radical mais j'ai plus envie de refaire cela :p
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Homerrr

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Jeu 14 Avr 2011 - 17:33

Tu devrais peut être réduire ta consommation de jours en jours.
Genre tu réduits une cigarette par jours, puis quand tu commences à ne fumer que 2 ou 3 clopes par jours, arrêter d'un coup!
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No man's land

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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   Dim 17 Avr 2011 - 0:16

Bonjour/soir...

Abstinent depuis presque deux semaines, et je tiens le coup, la clope ne me manque pas (plus).
Je suis allé voir un pote cet après-midi, un grand fumeur, j'ai tiré deux taffes sur sa clope et j'ai trouvé ça pas agréable du tout.
Ma motivation? le sport, améliorer les performances, courir plus vite...

C'est le deuxième fois que j'arrête de fumer, la première tentative avait duré 1 an et demi, celle-ci sera la bonne.

Courage à tous, on peut...
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MessageSujet: Re: J'arrête la clope. Qui me suit? Qui l'a fait? Qui peut m'aider? XD   

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