mes crises automutilation

malgrer la prise de tranxene jai encore des angoisses

c complexe a expliquer ayant deja eu une enfance difficile

javai meme envi de sauter jai trop ideès noir

est-ce que tu vois un psy?

jen ai vu un lor de mes premieres crises ya 6 ans pui la sa recommence

mai comme jai demenager bocou mon psy est loin mais mon generaliste la appris recemment jai confiance enlui

c lui qui mavai prescrit le tranxene et depui deux jour c lautomutilation directe

mon doct consulter pas aujourdhui donc il fau jattendre mais c dure

je dis ça comme ça car je ne te connais pas ms peut-être qu'aller voir un psy pourrait de nouveau t'aider.

merci mai jai confiance qua mon medecin generaliste

personne pour me parler jai froid

moi aussi je fait des crises d'angoisses je vois un psy qui ne me sert absolument a rien!lol
en cas de crise moi jprend des spasmine pour éviter dpartir en spasmo sa marche pa trop mal. mais jpense que le meilleur moyen de se débarasser de ces angoisses c'est d'en traiter la causes mais bon c dur!

Je suis là pour parler si tu veux.. si tu as msn tu peux m'ajouter si tu veux : diogene_t4c@hotmail.com

Pense que tu vas pouvoir voir ton medecin rapidement et que tu peux tenir jusqu'a ce moment là, il saura te conseiller et t'accompagner dans ta "souffrance"..

Courage..

vii pour msn je me conecte pas tout le temp mai je te rajouterai plus tard

vii je pense a mon medecin meme quand jeveu sauter jy pense pense pense

je viens de me soulager jai raper ma cicatrice

qu'entendez-vous par crise d'angoisse? ca se passe comment? personnellement cela fais 6mois que je n'ai pas repris mon cutter et j'essai de continuer...

Des crises d'angoisses j'en ai eu aussi : ca vient n'importe quand et on peut pas le controler, personnellement sa commencait par une difficulté a respirer, puis jtremblais et je craquais et jpleurer..C'est très dur quand sa arrive dans des lieux publics parce que les gens ne savent pas quoi faire :s ... Sinon c'était le soir que j'en faisais le plus et la evidemment je recourrais a l'auto-mutilation...
Moi sava faire 4 mois que je ne me suis pas coupée meme si j'ai encore parfois l'envie, j'essaye de tenir malgrè tout

Courage, evite les anti-depresseurs, moi mon medecin generaliste m'a donné du spasmine ou de l'homeopatie et c'est efficace et moins dangereux que les A-D

Kiss