Un sujet pour oublier la dépression!

Bonsoir, suis nouveau blablabla, et voulais vous faire partager un truc que je viens de découvrir
Je suis tombé sur le net, sur le site d'un psychologue hypnotiseur. Et j'ai "écouté" plus que vu certaines de ses vidéos. Et croyez le ou non, et bien ça m'a fait un bien fou. Je ne suis pas entré "en transe", mais suis sorti de là bien plus relaxé. Pendant toute la "séance", je ressentais des petits frissons de bien-être qui me remontait le long de l'échine.
Je poste ici, parce que je me dis qu'il sera peut être plus utile dans cette section, à savoir, vous vous sentez déprimés, et hop, un tit coup de vidéo hypnotique pour se relaxer et oublier, au moins temporairement ses soucis.

Vidéo de relaxation:
https://www.dailymotion.com/playlist/xdru4_psybenjaminlubszynski_hypnose-et-outils-pratiques/video/xkdgb_hypnose-relaxation_blog
Autres vidéos
http://www.psy-coach.fr/d/index.php?option=com_content&task=view&id=146&Itemid=199

En revanche j'ignore si on peut considérer cela comme de la pub, étant donné que le type indique bien son nom et le numéro de son cabinet, mais c'est vraiment uniquement pour les vidéo que je vous donne le lien.

Enfin essayez, et commentez vos sentiments après, histoire qu'on voit si c'est efficace sur d'autres personnes.

Perso, tous les trucs comme ça, moi, je rentre à fond dedans alors... Bon j'ai un CD avec une voix féminine et des bruits autours et c'est plus de la détente physique, et je préfère ce CD à cette vidéo ^.^

Après, il faut se prêter au jeu hein, parce que sinon, c'est assez dur.

J'ai essayer, sa n'a pas marché.
Jsuis trop concentrée sur le fait que le monsieur parle trop calmament

Ca marche pour moi, mais pas comme il faut .

Ca ne me détend pas, ça me fait rire.

"Prenez un fauteuil bien confortable", j'ai un humour décallé mais à la vu de son fauteuil je n'ai pas pu m'en empêcher.

Bref, c'est pas pour moi.

Je suis tombée sur ces vidéos aussi. Je suis d'habitude super réceptive et ça m'aide beaucoup d'écouter des trucs de relaxation pour arriver à dormir. Par contre, ce mec fiche tout en l'air en disant des débilités à intervalles réguliers Oo. Ya un moment au milieu ou j'ai bêtement éclaté de rire, quand il dit qu'il était à ma place et que j'étais à la sienne...

Si il y a des gens ici qui parlent bien l'anglais et aiment les trucs de relaxation, envoyez moi un MP, je vous donnerai des adresses de MP3 du style gratuit (jconnais pas en français, désolée)