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 l'image de soit

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marie01



Nombre de messages : 40
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MessageSujet: l'image de soit   Lun 24 Oct 2011 - 19:56

bonjour

pour vous, trop se soucier de ce que l'on projet aux autres est de la phobie social?
es ce que avoir besoin d'autres avis avant de prendre une décision est de la dépendance affective?

cdt
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Invité



MessageSujet: Re: l'image de soit   Lun 24 Oct 2011 - 20:07

La réponse à tes deux questions est non.

Cela fait partie des caractéristiques mais à eux seuls ne permettent pas de dire qu'il s'agit d'une phobie sociale ou d'une dépendance affective.

Par ailleurs, il est souvent normal de se soucier de ce que les gens pensent de nous, ou d'avoir besoin d'un avis extérieur pour prendre une décision, ce sont des réactions humaines.

Mais pourquoi tu te poses ces questions?
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Darmowe



Nombre de messages : 4657
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MessageSujet: Re: l'image de soit   Lun 24 Oct 2011 - 20:08

Pourquoi tu te poses ces questions?

La phobie sociale, ne se limite pas au fait de se faire 36000 films sur ce que l'autre pense de nous, il faut encore d'autres choses pour être diagnostiquer phobique sociale, et puis bon je pense que beaucoup de gens ne le sont pas et se soucie aussi de ce que les autres pensent d'eux.
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marie01



Nombre de messages : 40
Date d'inscription : 24/10/2011

MessageSujet: Re: l'image de soit   Lun 24 Oct 2011 - 20:10

parce que j'ai tendance à ces deux choses comme tu t'en doute

et surtout parfois (je veux dire selon la citation) à me poser des questions de cette ordre, mais de façon disproportionné, parfois, à m'en sentir mal voire très mal

et il m'est extrêmement dure de prendre une décision seul

voilou

merci de ta réponse

c'est moi ou ce soir c'est j'étale ma merde en public.com ^^

en tout cas merci de vos réponses
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Darmowe



Nombre de messages : 4657
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MessageSujet: Re: l'image de soit   Lun 24 Oct 2011 - 20:15

Mais vouloir te mettre un diagnostic à tout prix, c'est pas vraiment la bonne façon d'agir et seul un psy peut le faire, car l'auto-diagnostic c'est merdique.

Pour prendre des décisions seules, essaye d'abord de le faire sur des choses sans trop de conséquences, puis augmente la difficulté, pour t'y habituer progressivement et le fait d'y arriver aide à avoir plus confiance en soi.

Pour ce que les autres pense de toi, j'ai pas mal le même problème, mais bon si ils restent avec toi, c'est qu'ils doivent t'apprécier aussi et pas penser trop de mal de toi, voir du bien.
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marie01



Nombre de messages : 40
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MessageSujet: Re: l'image de soit   Lun 24 Oct 2011 - 20:25

lol non je te rassure ce n'est pas ma mentalité, et je suis bien d'accord avec toi, malgré ce que je poste

je pense que pour les décisions, j'appel c'est pour des décisions assez importante donc bon comme tu disais ça semble logique, même si il faut toujours rester sur ces gardes pour ne pas tomber dans l’excès

non mais je ne parle meme pas des gens que je connais c'est ça qui est con, parce que bon les gens que tu voie tu peu essayer de changer l'image et puis ils te connaissent assez bien
non je parle de gens qui on été de passage dans ma vie par exemple voire quelques minutes
ah bah oui quand je vous dis que ça m'inquiet, et quand je fais de nouvelle connaissance passé une époque c'était de la torture...laisser une bonne image etc mais encore une fois suivant la personne ça ça peu parfois s'arranger
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Darmowe



Nombre de messages : 4657
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MessageSujet: Re: l'image de soit   Lun 24 Oct 2011 - 20:42

Pour les gens de passage, limite te dire que s'ils pensent du mal de toi, ben tant pis, de toute façon tu les verra plus, et en quelques minutes/heures, c'est dure de cerner les gens. Et puis même si tu les revois un jour, toujours moyen de changer l'image qu'ils ont eu de toi, enfin de toute façon rien n'est définitif dans la vie.
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marie01



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MessageSujet: Re: l'image de soit   Lun 24 Oct 2011 - 20:47

je sais mais ça me fait du mal par exemple là je pense à une journée que j'ai fais et donc j'étais avec des gens que je connais pas plus que ça que je vais recroiser mais dont je ne vais pas pouvoir parler, au risque de me faire prendre pour une folle de parler d'une chose sans importance

bref ça m'agace qu'on pense de moi un truc faut ou mauvais

mais je maintiens ce que je dis meme pr une personne que j'ai croisé ça m'embette peu etre plus un probleme entre moi et moi, déçus de moi meme etc

bref

merci bonne soirée
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MessageSujet: Re: l'image de soit   Aujourd'hui à 13:29

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