autisme et depression

j'ai ésité a mettre ce topic dans "divers" je laisse le soin aux modérateur de deplacer le topic si besoin est

voila ce n'est un secret pour personn ici je suis autiste asperger en depression depuis plus de 2 ans et je pratique l'AM depuis plus de 3 ans

je me suis souvent demandé quelle était la part d'autisme et la part d'ados en crise dans ma depression et mes conduites a risques

comment l'un interagit avec l'autre et invercement

c'est ridicule ce que je vais dire peut-être mais as-tu essayé la médiation animale pour remonter la pente?
Tu déprimes ou tu fais une dépression? (je suis nouvelle, désolée pour ces questions.)

Je crois que je devais être bien fatiguée, j'ai mal lu la date, j'ai cru voir le topic daté de février. Il me faut les lunettes

Bah..

Etre autiste implique que tu es différente de la norme et du commun des mortels.

Etre différent n'est pas facile à vivre et à gérer, encore moins à l'adolescence quand on se cherche, qu'on cherche qui on est et où on va...

Après...

N'as tu pas l'impression que tu es peut-être en train de tomber dans le piège de t'enfermer dans ton diagnostic et de trop te focaliser dessus ?

Tu n'es pas "une autiste" ni "une dépressive" mais, avant tout UNE PERSONNE.

comme tu di caramel un temps je me focalisait trop sur tout sa j'ai fait un gros complexe maintenant meme s'il y a encore du chemin a faire sa va un peu mieu