nerf bloqué dans la nuque

Bon.

Sans entrer dans les détails de mon gros assaut de pétage de câble bordélique de ce début d'après midi mais...

Disons que j'ai eu l'idée lumineuse de me planter des coups de porte dans la tête. Ou de tête dans la porte, tout dépend le point de vue.

Mon crane est solide, il va bien.

Mais dans l'histoire, j'ai du faire un faux mouvement et j'ai un nerfs plus ou moins coincé dans la nuque. Ce qui fait bien mal quand je tourne la tête.

Donc, à part "aller chez l'ostéo" (hors budget), si quelqu'un a des conseils de traitement de ce truc là...

Je testerai avec plaisir vos idées, du moment que ça me fait moins mal -_-"

En fait, moi quand j'ai un nerf coincé, j'essaie de trouver LE mouvement qui va le décoincer. Oui, t'as envie de hurler pendant la seconde où il débloque, mais en général après ça arrête de faire mal. Ou bien essaie de bouger la tête le moins possible, ça finit toujours par décoincer tout seul.

arrache tout

C'est une formule

Cela dit, la nuit de sommeil semble ne pas avoir fait de mal. En gros, j'ai encore mal, mais moins.

Donc je devrais survivre.

Chaleur. Douche chaude, avec l'eau qui coule sur la nuque, ne pas trop bouger, et dormir avec une écharpe pour garder la chaleur. Parce que plus tu a mal, plus tu contractes tes muscles pour éviter les positions douloureuses, plus tu contractes, plus tu te bloques... Evites les courants d'air aussi.

Ya des crèmes en vente libre (je crois) en pharmacie pour ce genre de soucis. Au pire vas y, explique ton cas, et vois ce que la pharmacienne te répond. Des anti-inflammatoires, ou des trucs du genre.

Quand ca m'était arriver la pharmacie m'avait donner du décontractyl, c'est sans ordonnance et bien éfficace donc essaye ca coute rien!!
Ca fais super mal les nerfs du cou c'est sur q'un moyen rapide serais surement le bienvenue à tes yeux!!

Évite les portes...

:lol!:

Je dirais alterner la chaleur avec le froid et peut-être éviter de trop bouger la tête du côté de ton nerf bloqué le temps que ça s'estompe un peu. Sinon, comme ça a été dit, il y a des crèmes antibiotiques qui peuvent aider.

Bonne chance en tout cas, j'espère que ça s'arrangera assez rapidement

Euh, Winter, j'espère que depuis le 11 mai, elle n'a plus mal, parce que sinon, je m'inquièterai quand même...

Suffit de jeter un oeil à la date du dernier post ...

Euh, crèmes antibiotiques ??

^^

Non non, ne vous inquiétez pas, ma nuque va bien.

A l'heure actuelle, ma source de souffrance se situe surtout du côté de mon cocys (ou quelle que soit l'orthographe de ce mot barbare), suite à la conjonction d'une soirée un peu trop arrosée, d'un escalier abrupte et d'un crétin qui avait renversé de la bière dans ledit escalier pour le rendre glissant.

(oui, Rain, tu te doutais bien que je n'allais pas perdre cette occasion de geindre sur mon postérieur).

Citation :

Euh, Winter, j'espère que depuis le 11 mai, elle n'a plus mal, parce que sinon, je m'inquièterai quand même...

Suffit de jeter un oeil à la date du dernier post ...

hum oui, effectivement.. Je n'avais pas vu ça Désolée, réponse au mauvais moment.

Mais bon, l'important c'est que son cou aille mieux, au moins

heu la soirée un peut trop arrosée c'était avec moi ou tu as remis ça?
n'empêche c'était trop chouette merci encore

Non non, c'était la soirée avec toi.

Mon postérieur n'a pas du tout apprécié les escaliers de la sortie du Darling ^^