Imagine toi Tchou que si on n'avait des solutions à toutes nos merdes on ne serait potentiellement pas là à plonger et replonger allègrement dans des comportements auto-destructeurs divers et variés. Donc non désolée je n'ai pas de solutions miracles...
Ceci dit ça semble clair que t'as "remplacé" l'Am par l'hyperphagie... c'est un minimum courant. Et mon avis tu ne peux pas t'en tirer juste en "traitant" l'hyperphagie (sauf à glisser vers autre chose...). Il faut que tu cherches les causes de ce comportement pour t'en débarrasser, comme nous tous... Sinon on ne fait que retarder ou déplacer les problèmes... Pour ça un psy (et par la suite pourquoi un diététicien?) me semble approprié... T'en vois un? Tu lui en as parlé?
En attendant courage! et mange des pommes, des carottes et kiwis... C'est plus sain que des saloperies genre bonbons ou trucs gras quand tu fais des crises d'hyperphagie!
(Moi je me suis mise aux pommes... et au chocolat-noir-anti-dépresseur-hypo-calorique ^^)