en manque..

hier soir je disais que je n'avaispas l'intention de recommencer bientot.. masi je ne sais pas pk j'ai une envie d'avoir de la douleur.. je me sens bien pourtant... je voudrais juste sentir un peu de douleur.. est-ce que je suis cinglé.. :? .. il y a une force en moi qui me retien.. mais j'ai vrm envie de le sentir.. c'Est etrange..

Hmm, t'es pas cinglée, je crois pas, ça m'arrive aussi (ou alors on est cinglées toutes les deux ^^)
'Tout cas, appuie toi sur ta force qui te retient

je pense qu'on connait tous ça ici ... alors soit c'est normal quand on s'AM, soit il faut clairement nous décréter tous complètement dingues.. moi je pense que c'est normal... J't'envoie tout plein de courage, tiens de toutes tes forces ... et si t'as besoin de cette douleur sors vite un glaçon!

Gros bisous!

Une chose est sur tu n'es pas cinglé. Et pour moi c'est pareil sa fait un petit moment que j'ai arrêter mais des fois j'ai envie de le refaire juste parce que je veux retrouver la douleur...

Je pense pas que tu sois folle au contraire! Je pense que c'est normal de vouloir ressentir la douleur, en même temps si on a mal mentalement on a envie que ça sorte et ça passe par le physique! Mais ne te laisse pas envahir par se manque, ta force est la sers toi d'elle pour lui faire la guerre a se manque! Tu tiendras peut être juste un jour, une semaine qui sais en plus mais tu auras gagngé sa déjà!

J'trouve d'ailleurs l'idée du glaçon pas mal ,le froid calme , hier petite equivoque je suis resté trois heure assisie sur le rebord de ma fenetre a regardé la lune, j'avais froids (glacée jusqu'aux os pour tout te dire^^) mais j'me sentais , libre calme, et soulagée! j'pense que le froid peut aider!

Bisoux et surtout courage! on est avec toi !!

Moi aussi en manque tout d'un coup ! j'essaye de resister, mais je me sens prise d'angoisse !

c'est quoi le truc du glacon ?

Si je pouvais resister a la lame au lieu de sombrer... malheureusement j'ai les ongles un peu long ces temps ci..

le truc du glaçon c'est serrer un glaçon dans sa main de façon à ce que le froid du glaçon procure une douleur qui peut remplacer l'AM sans sang ni cicatrices, ni infections etc... pour d'autres "astuces" du même genre y'a tout un post dans les archives du forum... je sais plus dans quelle rubrique, avec plein d'idées qui valent la peine..(si je retrouve où c'est je te le dis en MP)

Plein de courage, je suis sure que tu peux tenir!

merci j'attend de voir...


M*** y a plus de glacons dans cte baraque et ca aussi ca m'angoisse...

c'est meiux quoi ? de plus pouvoir respirer ou d'etre apaisé en se coupant ?

J'suis aller chez une amie se soir mon manque est partie je n'es plus cette envie de la douleur.. ..

Cool ca !

C'est clair que c'est dans les moments où on est seuls avec nos pensées qu'on a le plus de "chances" d'avoir des idées peu lumineuses en matière d'AM...

En tous cas, contente que tu aies tenu

Moi j'ai pas pu tenir

J'ai passé mon temps a faire tout ce qu'il y a dans la liste "alternatives", du moins ce qui etait possible de faire dans une chambre et dans une maison silencieuseàa 1h du matin.

je suis alée dormir et puis je me suis relevée expres, je ne pouvais plus ! je devenais folle !

ca vous est deja arrivé de rouvrir les anciennes ? cest ce que j'ai eu " l'intelligence " de faire !

J'avais passé une semaine sans rien et je pensais pas que tomberais dans la spirale... n'empeche apres je me suis endormie comme un bébé !

Cette nuit je l'ai donc, et la encore, il y a une heure... j'en peux plus

t'as tenu une semaine c'est déjà pas mal... Est-ce que tu gères la situation, pour les coupures récentes?

(moi ça m'est déjà arrivé de rouvrir.. c'est pas l'idée la plus glorieuse que l'on puisse voir, ça me vaut mes cicatrices les plus visibles...)

Courage Mam'zelle!!

est ce que je gere la situation ? tu veux dire quoi ?