Envie d'en parler

Sa fait à peux près 1 ans que je m'AM.
Pourquoi ? Problème dans la famille, et au collège.
Au départ c'était pas très régulier, et ya 2 ou 3 mois sa à commencer à l'être. J'ai réussi à tenir 4 jours, et j'ai recommencer.

J'ai enfin osez en parler à mon médecin ce matin, même si je n'en avais pas spécialement envie. A par lui, j'ai 4 ami(e)s qui le savent.

J'ai beau savoir que des gens le savent, j'en ai toujours "envie".

Voila. J'avais juste envie de "déballer mon sac".
Et peut-être aussi besoin de soutien pour pouvoir arrêter..

Pour le collège j'ai eu beaucoup de remarques et insultes de la part des élèves, qui on fait que j'ai fait des crises d'angoisses pendant 3 ans a cause du collège.

Pour la famille je préfère discuter par MP.

Pour les insultes, bin je suis dans un petit collège de campgan,e donc si on a des gouts légerement differents, les remarques et insulte pleuvnet facilement. (imaginez : une fille écoutant du rock et du metal parmis environ 300 élèves ce jurant que par le rap et le r'n'b XD) J'ai également eu beaucoup d'insultes de de remarques sur mon physique. N'ayant deja pas beacoup confiaznce en moi au départ bah...

J'ai eu des médocs, pour évacuer le stresse et mieu dormir la nuit.
J'ai refait une crise d'angoisse a la rentrée de septembre, mais maintenant sa va à peux près, les élèves "m'enbêtant" ayant été remis a leur place par le cpe et l'équipe des suveillantes.

Oui, assez =) (bon sauf en maths xD mais la je patauge a fond depuis la 6éme donc -_-")

T'es as parlé à ton médecin et il est ressorti quoi de la discussion ?
(Parce que j'imagine qu'il ne s'est pas contenter de t'écouter en hochant la tête puis de te faire payer la consult', quoi)

Tu t'AM régulièrement maintenant? tu as toujours des médocs contre le stress?

Pinkwater > Il m'a simplement dit de ne pas me sentir coupable de tout ce qui arrivais dans la famille et au collège et de ne pas me faire de mal.

Ptite-angie > Oui je m'Am régulièrement =/ Et quand jy suis allez il a trouver ma tension légèrement trop élèver pensant que s'était du au stress il m'as redonner des médocs contre le stress.

C'est tout ce qu'il t'a dit? Ouais bof pas très utile , enfin c'est mon avis. Cette consultation t'a-t-elle aidée?

Non pas tellement. Y étant au départ allez pour une douleur à la hanche, j'en ressort plus heureuse pour ma hanche que le reste xD

ah ok.
j'imagine très bien que les insultes de tes "camarades de classe" ( ) te perturbent car à 15 ans, le regard des autres sur soi est quelque chose de très important, seulement il faut que tu sois plus forte car là, c'est eux qui prennent le dessus sur toi. Mais heureusement que ça s'est calmé niveau insultes , seulement voilà l'AM est toujours là. Alors maintenant qu'est-ce qui te pousse à faire ça? Ta situation familiale?

Surement, car avec ma famille, même quand c'est calme il ya toujours un moment ou sa repart.
Et lorsque les mauvais souvenir remonte aussi, je suis seule dans ma chambre pour évacuer, alors l'envie d'AM n'est jamais loin.

peux-tu m'envoyer un MP stp?

Pour ? les problèmes dans la famille ?

Oui si tu souhaites en parler bien sûr.

Ok =)

En même temps, pour un simple médecin, l'am, ce n'est pas facile à gèrer, il n'est pas plus à même de t'aider que n'importe qui d'autre, hormi te suggèrer des consultations psy si ca va trop loin.
Je trouve pas qu'il ait spécialement mal réagi, il n'a rien dit de transcendant, mais rien de con non plus, il devait surtout être pris au dépourvu...

C'est peut être con, mais tu n'as jamais songé à écrire un journal intime pour évacuer?

Déjà songer oui, mais jamais fait.

Je me demande si tu ne devrais pas essayer, c'est pas la solution universelle, mais ca aide quand même pas mal, pour les problèmes de famille notamment, coucher tout ca, ca donne le temps de se calmer.

Je pense aussi que je devrais essayer. Aiman beaucoup écrire, coucher mes sentiment sur papier me fera penser à autre chose.

Ca peut se tenter sous d'autres formes aussi. Non pas comme un journal mais comme un roman, à la troisième personne, ou comme une nouvelle.

Je faisais ca en terminale, clairement l'année qui m'a laissé le plus de traces, pour ne pas pêter une douille intégralement, et ca marchait. J'écrivais à la deuxième personne du singulier, sous forme de textes cours sur toutes les émotions qui me traversaient.