commen vivre sans m'AM!

Voila il a 6 ans il m'est arriver une chose terrible, horrible.

J'ai subi une tentative de viol par un inconnu devant une 15zaine de personne (j'ai honte).
Et depuis 2 ans je me mutile a l'insu de mes parents car je ne veux pas kil soit au courant de ça.
J'ai le sentiment que je ne m'en sortirai jamais.
Tres souvent j'ai envi de me suicider.

Il a quelque jours au lycee un prof a aperçu mon bras et en a parler avec ses colegue puis je suis tomber dans un engrenage j'ai du parler de ca avec l'infirmiere de mon lycee et maintenant je le regrette...

Parce que j'ai honte de ce ki c'est passer c'est trop dur a porter...

Je ne sait vrament pa comment je peux faire pour m'en sortir ...

J'ai ecrit le petit texte qui suit pendant un momen de deprime...

Depuis que j'ai 14 ans
Ma vie a pris un tournant
En effet depuis le 7 fevrier 2000
Ma vie est devenue tres difficile

Si ma mere ne me dit rien
Lorsque je m'automutile
C'est parce qu'elle sait qu'elle y peut rien
C'est parce qu'elle sait que c'est pas pour faire style

Depuis que j'ai subie cette tentative de viol
Oui, depuis le jour de cette agression
J'ai sombrée dans l'automutilation
Heureusement j'ai resister a l'appel de l'alcool

Si ma mere ne me dit rien
Lorsque je m'automutile
C'est parce qu'elle sait qu'elle y peut rien
C'est parce qu'elle sait que c'est pas pour faire style

Depuis ce jour j'ai la haine
Tout mon corp en saigne
Peut tu imaginé ma souffrance
A qu'elle point elle peut etre immense

Si ma mere ne me dit rien
Lorsque je m'automutile
C'est parce qu'elle sait qu'elle y peut rien
C'est parce qu'elle sait que c'est pas pour faire style

Apres avoir accumuler trop de detresse
J'ai tanter de faire une T.S
Mais deranger en pleine acte
Mes veine sont rester intacte

Si ma mere ne me dit rien
Lorsque je m'automutile
C'est parce qu'elle sait qu'elle y peut rien
C'est parce qu'elle sait que c'est pas pour faire style

Mais aujourd'hui tout ça c'est fini
Non,non j'ai pas decider d'aller chez un psy
Juste d'arrete d'etre maurose
Meme si ma vie n'est pas toute rose


Jai bo essayer d'arreter de m'am mais je n'y arrive pas malgres l'aide de certaine persone (rencontré sur le net)

Tu as parle de cette agression a tes parents ? Quelqu'un de ta famille ou meme juste quelqu'un de proche ?
Je n'ai malheureusement pas de solution a te donner pour arreter de te mutiler. Parce que d'une part, je n'ai pas subit la meme chose que toi et que moi meme, je n'arrive pas a arreter de me faire du mal.
Je crois que le mieux, c'est d'en parler.

Apo.

mes parent savent ce kil m'est arrive mai pour eux c de l'histoire ancienne et il ne voi pas ke je souffre g peur d'en parler!

:s Demande leur toi même de l'aide ( même si c dur ) , un rendez vous chez un psy .. ou quelque chose comme ca .. limite montre leur tes marques d'am .

dsl je sais pas koi te dire dotr

Salut,

Si tu veux en parler à "nous" avant de te lancer, avec tes parents sache que on n'est là 24/24.

Tien le cou... Et jolie texte aussi !

++

je ne trouverai jamais le courage de leur parler il ne me comprendrai jamais!!

Je penses pas , fin .. Après ce que t'as vécu ; ca parait normal quand même .

Faut pourtan ke t'arrive a leur dire ke tu souffre.

Courage a toi.
Bisous

J'ai sans cesse envi de recommencer!
j'arrive pa a m'arreter c plus fort ke moi tout le jour je remet ça!
Je croi ke je ne pourrai jamai m'en passer!

T.S, tu pourra t'en passer un jour, il faut y croire. Peut etre pas maintenant, c'est sur, ms un jour tu arrivera a te passer de t'am.
Pour le moment, c'est le seul "moyen" que tu a trouver pour exprimer ta souffrance..
Tu peux travailler a diminuer la "dependance"..
Je sais que c'est quelque chose qu'on a surement du te repeter plein de fois, ms essaie de faire autre chose qd tu ressent le besoin de t'am.
Aller courir, frapper quelque chose, casser qq'chose. Détruis tout ce que tu veux.. ms pas toi

Ce n'est pas facile de parler de ça avec ses parents.. pour le moment, si tu a quelqu'un a qui tu peux confier tt ça, peut etre que tu peux te passer d'en parler avc tes parents (pour le moment.. parce qu'il faudra le faire a un moment ou a un autre)

garde confiance, il faut te battre pour t'en sortir

je comprend ce que tu ressens et si tu ne trouve pas le courrage de le dire a tes parent pas necerement de dire ke tu te mutile mais dire que tu n'arrive pas a surmonter ce qu'il tes arriver trouve kelkun ki te donnera le courrage tu n'est pas obliger davoir laccor de tes parent pour voir un psy tu peus aller parler au pms de ton ecole ou tu regarde dans le botin ou tu vas a l'hopital te demande pour voir une assistante social ou quelque chose comme ca ...
je ne sais pas quuoi te dire dautre...
bisous
gwa

J'ai reussi a tenir 2 jours sans m'AM!!!

Mais voila comme toutes les bonnes choses on une fin aujourd'hui je recomencer!

Je crois que je n'arriverais jamais a m'en passer c'est comme une drogue je ne sais pas comment m'en sortir

2 jours, c'est bien ça

C'est petit a petit que tu va t'en sortir, a force de volonté
Ne sois pas trop dure avec toi même. On ne peut pas arreter d'un seul coup un comportement qu'on "pratique" depuis pls mois/années.

C'est comme la phrase " on a perdu une bataille, mais pas la guerre" (je la sais plus exactement ..): une rechute ne signifie pas que c'est perdue definitivement

Continue a y croire
Courage

Merci de ta reponse MiserY

Citation :

C'est petit a petit que tu va t'en sortir, a force de volonté

Pour l'instant je n'ai plus assez de volonté car j'en ai vraiment assez de revoir ce ki m'est arriver dans mes reves c vraiment dur de revoir ca chaque fois ke je dor!

J'aimerai tellement oublier cette histoire !

Mais je n'y arrive pas...

Il est vrai que c'est dure d'avancer qd le passé nous hante, mais pourtant il faut essayer ( je sais, plus facile a dire qu'a faire )
essayer d'inverser les choses: le passé ne doit plus être un "fardeau", il doit être un "motuer" pour avancer.

Tu ne pourra pas l'oublier ( mm si parfois, ça vaudrais mieux..), le passé mm quand il est douloureux, il doit tjs rester dans notre memoire, pour nous donner la force d'aller au dela, et pourquoi pas la force pour s'en venger

Je comprend très bien que parfois la volonté s'efface.. ce n'est qu'un moment de répis, pour prendre un peu de recul, se laisser le temps d'agir pour notre bien.
La volonté revient toujours.

Imagine, t'a tenu 2 jours sans t'am.
PLus tar t'arrêtera 3 jour, puis 4,puis 5
Ensuite 1 moi
Et finalemen t'arrêtera tout a fait!!


Comme koi on peu arriver a tout kan on a de l'espoir

Tu doi réussir a vaincre ton passé.
C'est pa ton passé ki doi diriger ton futur

Courage