Fatiguée

j'ai juste besoin de... disons... m'exprimer.
journée difficile... fatigue...

je ne sais plus où me mettre.

Je vais en cours parce qu'on m'y force mais c'est comme si j'étais pas là, j'arrive à me concentrer en tout et pour tout 10 minutes avant de divaguer loin loin loin...
Et puis parfois, je fais demi-tour en courant alors je vais marcher dans les rues et me tailler dans les toilettes des cafés...
Il m'est arrivé d'avaler des cachetons juste pour être stone toute la journée...

Aujourd'hui on m'a dit que je faisais peur. Parfois, je suis, parait-il une autre personne. On ne me reconnaît plus, j'ai des sortes de périodes où mon regard et mes mots sont méprisants, glacials, agressifs... Et je ne m'en rend pas compte... D'ailleurs, je fais pas mal de choses sans m'en rendre compte... Sans même m'en souvenir. C'est toujours les autres qui me rappellent à la réalité. "Youhou c'est ici que ça se passe"

Ah ouais et sinon, j'entend des voix des fois... La même voix lancinante, méprisante, lente, insupportable, incompréhensible qui se multiplie encore et encore et me susurre son charabia à l'oreille....

Je voudrais reprendre pied ne serait ce que pour mon entourage mais il y a toujours cette partie de moi -qui prend le pas sur l'autre- qui se dit que se détruire y a que ça de vrai.... C'est une envie que je ne contrôle pas, qui me dit vas-y taille toi, défonce toi, marginalise toi, déconnecte toi de la réalité, la leur.... Cette peur terrible de rentrer dans le moule aussi...
Et au final, Je sais plus quoi faire de moi.

Question conne mais.. tu dors à peu près normalement ?

Le manque de sommeil peut largement contribuer à cette déconnexion de la réalité..

pareil pour les cachetons, même si certains ont un effet rapidement, celui-ci peut durer plusieurs jours ...

En fait, je suis toujours fatiguée même si je fais mon nombre d'heures de sommeil...
Mais ça m'arrive souvent de faire des nuits blanches, juste parce que, je sais pas, je suis agitée, énervée....

Je suis aussi toujours fatiguée. Je l'ai été toute mon adolescence d'ailleurs. Dans mon cas, c'est du (autre que la dépression), au fait que ma glande thyroïde marche mal, même si elle est contrôler.

Je ne prend aucun traitement...
Et puis la relaxation et moi ben... Je crois que je ne sais pas vraiment ce que c'est qu'être relaxée... Disons que j'oscille entre être vide et être une boule de nerfs ingérable ...
Avant, je dessinais, je créais, ça me permettait de me concentrer un tant soit peu... Mais c'est parti et je fiche plus rien (ce qui est assez catastrophique d'un point de vue scolaire, à savoir que je suis en arts appliquées... et c'est sensé être ma passion..)
Je dors en cours (quand j'y vais) je suis incapable de finir ce que j'entreprends alors au final, je fais plus grand chose, je stagne...
Même écouter de la musique parfois c'est dur...
Quand je ne dors pas je m'énerve, je dis des choses horribles à des personnes qui comptent beaucoup pour moi... je suis complètement instable et franchement crevée en somme

oui merci, c'est ce que je comptais faire.
disons que j'avais besoin d'en parler parce que mon entourage a du mal à comprendre, et moi aussi par ailleurs.

Oui, la meilleur solution est de consulter un médecin

Je me reconnais assez dans ce que tu dis, et j'ai réussi à m'en sortir plus ou moins.
Ce qui m'a fait changer, c'est de savoir que je vais changer d'école, et depuis ça va beaucoup mieux [même si je supporte pas d'aller mieux]. Mais un médecin c'est pas une mauvaise idée, parce que peut-être que le manque de concetration est dû à une carence en quelque chose ou je sais pas quoi.

pfiou.
Je suis allée voir une psychiatre. Je dois rentrer en hp car "je sui un danger pour ma personne."
J'attends d'avoir une place de libre en clinique, en attendant je suis sous anxio, surveillée 24 sur 24....
Je me demande quand tout cela va s'arrêter... En espérant au moins que l'hp me permette de respirer, de faire une pause quoi...
Merci beaucoup pour vos réponses sinon.

Ben.. J'espère que ca te fera du bien...

Donne des nouvelles

Oui tient nous au courant bon courage

Revenue.
Je donne des nouvelles alors (mais peut -être aurais je du le faire dans un autre post... enfin bon)

Ben disons que les choses sans être vraiment meilleures, sont différentes...

En sortant je m'étais dit que j'aillais reprendre ma vie en main mais, ça n'a pas durer longtemps... Je dois manquer de volonté. C'est comme si c'était plus fort que moi, il a fallu que je reprenne l'am après un mois d'arrêt (le temps de séjour à l'hôpital me direz vous.. Enfin c'est déjà ça non ?) et que mes "crises" d'angoisses (je ne sais pas comment appeler ça) reviennent me serrer la gorge au point de vouloir mourir..
Je me sens vidée par tout ça, l'hp, la sortie, se réadapter ... Et pourtant ça fait un bout de temps.
Alors je voulais savoir... pour ceux et celles qui ont connus l'hp, est ce que ça été une bonne expérience ??