MARRE!

Sur le point d'craquer là............. A cause d'une putain d'crise d'angoisse............... Y'a rien qui puisse me calmer, juste plus que marre

J'sais même pas quoi te dire.
Mais parles nous, ça peut que te faire du bien.
Et puis essayes de te calmer, respires bien, fais toi une tisane ou un truc du genre, j'sais pas mais moi ça me calme vachement.
Ce qui m'aide aussi parfois quand j'ai des crises d'angoisses c'est regarder un truc bien divertissant à la télé. Ou des sketchs sur youtube, ça fait toujours du bien de rire un bon coup.
Courage hein

Qu'est ce qui s'est passé pour te foutre mal comme ça?

Respire calmement, fous toi une musique appaisante. Si le froid ou l'air eut te faire du bien ouvre grand la fenêtre, si tu fumes prends une clope. Fais toi un bon thé chaud et très sucré. Si tu as peur de t'AM occupe toi les mains sur MSN ou sur le forum, on est là... Sinon appelles quelqu'un, parler au téléphone, avoir une compagnie "vocale" peut faire du bien en cas de crise d'angoisse pour partir moins en live. Ou alors si tu ne crains pas de t'AM et que tu préfères la solitude roule toi en boule sous une couverture, ferme les yeux, concentre toi sur ta respiration... Eventuellement, parles-toi à voix haute, en tentant de te rassurer. Tu as sur le moment l'air très con, mais c'est une technique que j'appliques durant mes nombreuses crises d'angoisse et ça marche généralement très très bien.

Quoiqu'il en soit on est là M'sieur! Hésite pas à demander!! Prends soin de toi!

La musique calme ne fait rien... Les cigarettes non plus... Il n'y a rien qui puisse me faire passer ça..

Putain, mais qu'est-ce que ça veu dire.... Pourquoi une crise pareil, qu'est-ce que ça cache

Est ce que tu vois un psy?
Si tu as quelque chose au fond de toi qui a besoin de sortir, c'est peut-être la solution...

putain sa m'énerve les gens qui vienne lire mai qui ne réponde pas.......
On a peut-etre besoin d'aide, de récomfort dans ces moment la

Une amie a moi est entrain de m'organiser un rdv ac un psychiatre, pour avoir des anxio.... qqch qui puisse VRAIMENT me calmer

Oui ce serait une bonne chose, tu peux pas rester comme ça avec des crises pareilles, il faut que tu prenne quelque chose pour te calmer.
J'espère que tu iras voir le médecin et que tu les prendras tes anxio.
Courage en attendant.

Juste pour vous rendre compte......

La jai mis du GRINDCORE a fond... Metal extrement violent.. Moyenne d'une minute par titre.. Quiquonque écoute sa.. soi devien super exiter et veu sauter partout (pogo)..... (genre moi)

Ou pete un plomb tellement c'est violent...

ça ne me fait absolument RIEEEEEEEEEEEEENNNN

Tu devrais déjà commencer par mettre quelque chose de plus calme, non?

c pareil......

T'as du thé chez toi?
J'fais chier avec ça mais sérieux ça calme. Déjà rien que de boire un truc bien chaud et sucré. Ou une tasse de chocolat chaud limite.

Hey Death t'es toujours là?
Parles stp, quitte à dire n'importe quoi mais parles nous.

Death tu gère? T'es encore la?

Death est passé boire une quantité massive de thé chez moi pendant la dernière heure. Là il est parti, je sais pas si il se reco mais il était en un seul morceau quand il est parti de chez moi.

(Et il a des bracelets de fiiiille)

:lol!: Ravie d'en savoir plus sur ces bracelets!^^


EN tout cas contente qu'il soit entier, qu'il ait eu de la compagnie (et puis qu'il ait bu du thé, puisque je le prône!^^). Merci pour les nouvelles Rain-Eve!!

Je suis toujours là....
Dsl de vous avoir fait flipper hier soir, et de pas avoir redonner de nouvelles.
Je suis juste parti chez rain-eve pour faire passer cette putain de crise
M'en veux mnt... Je vous ai fait flipper pour ''rien'' ...

Pi rain-eve, t'étais pas obliger d'émettre ce petit détail hein^^ Oublie pas que j'ai aussi un truc qui pourrais nuir a ta réputation

T'as pas à t'en vouloir non plus! L'essentiel c'est que tu aies trouvé un moyen pour calmer la crise, et de toute façon Rain-Eve est passée nous rassurer ensuite donc pas de soucis!

J'espère que ça va mieux maintenant?

(Quel est ce détail? DU potin, du potin!^^)

Tu postes ce "truc" sur le forum et je te jure que je te castre manuelle à grands coups de tenailles.

Je ne peux absolument rien dire sur ce ''truc''.....

merrrde crise...... ptin fait CHIIIIIIIIIIIIIIIIIIER


Pis la je pense que c'est trop tard pour ce que tu ma donner rain

Tant pis si tu nous a fait flipper, le principal c'est que tu aille mieux et que tu soit en un seul morceau

Marre que tout le monde viennent lire mais que quelque uns répondent seulement





.................................................... J'ai peur

death89 a écrit:

Marre que tout le monde viennent lire mais que quelque uns répondent seulement

Ca c'est casiment sur tout les posts hein.
Le miens y a casiment que les modo qui y réponde alors...

Calme toi, respire.
Tu as pas envie de faire une petite sièste?

Malgrer le fait que je sois ultra fatiguer, non... Car je sais pertinament que je ne vais pas réussir! Et il y aura ma mere qui viendra me faire chier...
Le fait de parler et tou m'aide deja un peu a me calmer, alors je reste ici

Dommage ça t'aurai fait du bien mon tit death.
Tu t''es fait un thé?