@Spleen: et bien ça sera ta deuxième rencontre:: je préfère aussi beaucoup de loin automutilation (ou mutilation) à scarification, terme plus adéquate je trouve, vus que scarification met beaucoup plus en avant les cicatrise (et est un terme aussi employé pour une AM fait dans un but plus.. esthétique, symbolique, comme dans certaines civilisations ou même dans la vie de tout les jours: il existe les piercing les touages.. et les scarifications!)
Bref;
@VodkaCerise:
L'am est, comme l'a dit Spleen, plus un symptôme, un conséquence et donc, tant que la cause n'est pas réglée, la conséquence ne le sera pas.
Et donc, ne te focalise pas trop sur le fait que tu te coupes, tu risquerais juste de culpabiliser encore plus et de te plomber le moral, ce qui n'est pas franchement une bonne chose.
Essaie de voir plus l'am comme un moyen de gérer, que tu arrêtera quand tu ira mieux.
Tu trouvera cependant un topique alternative pour ne pas se couper quelques part dans le forum, si tu veux y faire un tour...