Procrastination?

Bon, j'ai un problème depuis... toujours en faite, je suis incapable de faire ce que j'ai à faire avant la dernière limite, quoi que ce soit, je le fais toujours au derniers moment, la veille, la nuit avant de devoir le rendre voir à 4h le matin même.

Tant que ce n'était que des cours, des devoirs ou des controles c'était problématique, mais rien de dramatique, l'ennuis c'est que la ça commence à devenir des truc serieux, genre dossier d'inscription, demande de paye, fiche de frais, histoire d'assurance ou autre.

Pour exemple demain je me retrouve avec une journée blindé de dépose de dossiers, demande de dossier, rendez vous divers que je ne peux absolument plus repporté, jusqu'ici je m'en sortait grace à une capacité bienheureuse à me tirer des pires situations avec pas mal de technique et un peu de chance.

Donc voila, je voulais savoir si vous aviez quelque idée pour contré cette tendance (on peu tout de suite oublier l'agenda avec organisé tout ce que j'ai a faire, même en prévoyant heure par heure, je ne me mets jamais au travail...).

Bienvenue au club. Il n'y a pas de remède miracle, à part les coups de pied au cul.

Même souci ici aussi.
C'en est même maladif parce que physiquement impossible de faire tout ce que je dois faire avant la dernière minute. Je fais tout pour ne pas y penser, je nie totalement l'existence de toutes ces choses à réaliser... très problématique en effet.

Mais pas de solution non plus, je sais pertinemment que je vais tout faire à la dernière minute, que ça va m'ennuyer etc etc, mais la projection dans le futur n'étant pas à ma portée, bah je me retrouve toujours à me maudire...

Bref, pour résumer: message pour rien parce que pas de solution...

Sachant que j'ai 4 rapports argumentés et tout à rendre au SPJ (protection de la jeunesse) pour... mmh... La fin de l'année et que je n'ai pas encore commencé à envisager l'idée de m'y mettre... J'crois que je ne peux que compatire. J'ai fait toutes mes études de cette manière là, je fonctionne pareille dans le quotidien (genre, c'est tjs au moment où je DOIS partir de chez moi que je COMMENCE à me préparer pour partir...)...

C'est casse couille.

A part me fouttre une pression personnelle et fonctionner "à la carotte" pour prendre de l'avance (genre "si j'ai fait tel truc en avance, je m'autorise à [...]") (et encore, ça ne marche pas chaque fois, je finis souvent par me dire que la récompense n'est pas assez motivante ^^), je n'arrive pas à bouger sans pression et stress.

Donc si des idées surgissent... Je serai preneuse aussi.

Le problème c'est que je crois qu'on est tous preneurs... Parce que pour ma part je te serais de la même graaande aide que les autres: j'suis autant dans la merde que toi.

J'ai tenté les listes, les promesses de récompense, les "m'y étant prise vraiment trop tard ça me retombe sur la gueule j'en tirerais une leçon"... Et RIEN ne change, mais rien de rien... Alors, bah... Preneuse d'idées géniales si quelqu'un en trouve, de fait!

Le seul truc qui marche pour moi est de déplacer les délais et de me mettre la pression pour un autre moment: Si j'ai un travail à rendre le 15, j'organise un rendez-vous avec mon prof pour le premier. Du coup, le 15, je ferai probablement les corrections à 4h du matin mais le gros du travail sera déjà écrit.

Demande à quelqu'un de confiance de te tanner si tu n'as pas fait tel truc à telle date ?

Je vous rejoint dans le "clan des procrastinates", eh oui c'est tellement plus facile de remettre au lendemain, d'attendre le dernier moment parce-qu'il faut l'avouer on a toujours mieux à faire que de remplir des dossiers ou autre, ou même carrément on préfére ne rien faire tout en sachant éperdument qu'une montagne de choses nous attendent.


Bref j'ai quelques petites méthodes pas toujours très fructueuses, ça dépend souvent de l'humeur dans laquelle tu te trouve.

Déjà il y a une idée qui marche souvent c'est celle de le faire avec quelqu'un, exemple tu as un dossier à remplir, arrange-toi pour trouver une personne qui doit également remplir des papiers et vous vous faites une petite séance de "remplissage de document". Le fait de voir une personne le faire t'obligera en quelque sorte à remplir tes propres documents.

Sinon tu peux aussi mettre des post-it de partout, solution qui ne fonctionne pas toujours, mais qui peut tellement t'agacer de voir plein de pense-bête marqué "Urgent dossier ..." que tu seras tenté de le faire pour pouvoir t'en débarasser.

Dans le même genre, tu peux mettre une alarme sur ton portable avec un message style "Rapport ! Important !" qui doit sonner toutes les heures, ça aura le don de t'agacer mais peut-être aussi de te faire réagir et de le faire ce putain de rapport.


En espérant que tu finisse par trouver une solution qui te convienne .

change la date... si c'est à faire avant une semaine fais comme si c'était pour le lendemain, en coup de stress tu pourras peut etre le faire à temps

Pareil que Doudou..
Ma psy me donne des fausses heures de rdv (un quart d'heure à l'avance) et en géneral j'arrive à temps. Tu peux essayer de tout noter en avance...

Clairement, je suis dans le même cas.
J'ai tenté les listes, les "je vais pas sur l'ordi tant que je n'ai pas terminé ça", aller à la bibliothèque, faire ça avec quelqu'un.
Bon, ça peut marcher. Parfois.

Dans tous les cas, faut essayer de se booster. Te dire qu'une fois que ce sera fait, tu seras tranquille.

Pas de recette miracle non plus cela dit.

Pareil chez moi.

La je viens de recevoir un avis de paiement car je n'ai pas reglé la facture de l'accident de voiture avec andy. Voila ce que c'est de remettre toujours les choses au lendemain...

Je suis donc preneuse des idées que vous pourriez avoir.

je vois qu'on est tous des procrastinateurs en puissance ici. Moi y compris (mon surnom sur un forum est même "grande otaku procrastineuse", donc je te fais pas de dessins). ^^;

Pourtant, je finis toujours par m'y mettre, même si c'est toujours à la dernière. Toutefois, je n'ai jamais fait de nuit blanche pour rendre un travail, parce que je sais pertinemment que je serai crevée après et incapable de faire quoique ce soit d'autres. Donc en général, je me mets à faire mes séminaires par exemple (surtout la rédaction, les livres, je les ai en général lus depuis longtemps parce que j'aime lire et chercher des infos) 2 jours avant la rédition.

Pas glorieux.

Donc du coup, comme Rain, je m'efforce de raccourcir les délais histoire de me bouger plus vite. Je tente de me fixer une deadline plus proche, comme une semaine ou 3 jours avant. Je ne te cache pas que ça ne fonctionne pas toujours.


Sinon, comme pas mal de gens ici, le bâton et la carotte fonctionnent pas trop mal. Mais chez moi c'est à plus courte période. Genre : (vu que je travaille les 3/4 du temps sur l'ordi) une heure de boulot, 1/4 d'heure de Net (que j'essaye de ne pas dépasser).


Mais si quelqu'un vient avec une solution miracle (ou une machine à coup de pieds au cul), je suis preneuse.

Sinon, quelqu'un qui fasse un peu le chaperon? c'est con, mais Christophe a tendance à pas mal regarder ou j'en suis (discrètement bien sûr, avec quelques questions glissées par ci par là), alors du coup, je me bouge aussi un peu plus pour ne pas le décevoir. :p

Puis bon, à chaque fois que je fais quelque chose, je me dis que c'est bon, j'aurais plus à le faire après. :p

Je suis exactement dans le même cas et malheureusement je n'ai pas encore trouvé de solutions.