pkoi jai besoin de ca?

pourquoi jai besoin de me faire mal? chaque fois je me dit cest la derniere fois ... mais chaque fois que le mal de vivre reprend le dessus jai perd le control. J'ai toujours pu le caché meme au medcin qui me suis. et la jai peur de ne pas arrivé a le faire et je le vois cette semaine. Je ne veux pas lui en parler tout de suite en fais jen parle a vous parce que cest anonyme. Je prend des Effexort .. je croyais que ca maiderais a stabilisé mes envi. On dirais que non.

Pourquoi ce besoin ? Parce que c'est le moyen que tu a trouvé pour gérer tes problèmes. Et je te rassure, tu es loin d'être la seule !

Pourquoi vouloir le cacher à ton médecin ? Cela lui permettrait de changer éventuellement ton traitement, histoire de l'adapter à ce qui t'arrive ?

Mal de vivre ? Une idée du pourquoi ?

Lorsque le besoin se fait sentir, jette un oeil là-dessus. Tu y trouveras différentes astuces/solutions/idées pour essayer de faire passer ce mal de vivre sans t'am. Essaye, tu ne risque pas grand chose...

Sinon, n'hésite pas à t'inscrire par ici, histoire de pouvoir vider ton sac tranquillement !

Quand j'étais ado je le faisais régulièrement, par après j'ai graduellement arrêter sans vraiment m'en rendre compte.

Et la j'ai 28, la dernière année a été dure. Séparation après 7 ans de vie conjointe, perte d'emplois (qui n'en découle pas, juste une mauvaise coinsidence) et depuis je suis retourné a ce "patturn".

Pourquoi le caché? je ne suis pas prête a affronté cette situation. Je suis même surpris d'être ici.

Je focus tellement sur la douleur physique que j'oublie mes crise de l'arme mon soufle court. Un soulagement si profond.