On ne guérit jamais...

Je ne sais pas si ça peut t'aider mais une fois alors que je ne m'étais pas coupée depuis des mois, j'ai fais une rechute. Comme il fallait des points je suis allée aux urgences et j'ai eu un entretien avec une infirmière psy qui m'a dit quelque chose qui m'a aidé pour la suite: quand on marche on fait des pas en avant mais aussi des pas en arrière. Le principale est de ne pas faire QUE des pas en arrière. Pour la guérison, c'est la même chose.
Dis toi que c'était peut-être juste une rechute et que ça ne se reproduira pas ou peut-être que dans quelques temps et que c'est petit à petit que tu arriveras à arrêter définitivement.
Mais, si, je peux t'assurer qu'on peut guérir de l'am!
Courage!

Tu ne guériras pas tant que tu ne sauras pas précisèment les causes qui t'ont amenées à l'AM c'est un fait certain. Et c'est certain aussi que je doute qu'on puisse tout à fait se défaire de cette solution et de l'envie d'y recourir... Mais je pense qu'à défaut de "guérir" pleinement de l'AM on peut apprendre à vivre sans, même si ça ne se fait pas d'un seul coup....

Quoiqu'il en soit, et même si j'aurais préféré mille fois lire un post joyeux nous annonçant que tu allais parfaitement bien, je suis contente de lire de tes nouvelles, et les portes d'ici te seront toujours ouvertes (ainsi que ma boîte à MP, hein!!) pour parler et vider ton sac... Hésite pas M'dame, et plein de courage et de pensées pour t'accompagner!

Comme Féfé là dis, si tu ne travail pas à régler les causes de ton mal être, c'est pas mal sur que tu n'arriveras pas à arrêter l'am.

Alors, qu'est-ce qui fait que tu vas mal?

Pour les rechutes, j'ai presque envie de dire qu'elles sont normales. Quand tu prends l'habitude de gérer les gros soucis, les angoisses ou autres à la lame, ben le réflexe , tu le garde. Et non, tu ne guérira jamais d'une chose qui n'est pas une maladie.

Ensuite pour ce qui est de tes soucis, si vraiment ça bat de l'aile tu sais que tu vas dans le mur? Tu peux pas annuler tout ça ? Sérieusement si tu déménage alors que tu vois qu'il y a des chances que ça n'aille pas mieux et que ça te pourris la vie... C'est plutôt déconseillé.

Est-ce que c'est vraiment une bonne idée d'aller habiter avec lui avec que votre relation ne semble pas aller bien en ce moment?

Personnellement, je te conseillerais de remettre à plus tard le déménagement. Parce que ça risque de faire tout exploser encore plus vite. EDIT : Et si tu n'es plus heureuse avec lui, ce n'est vraiment pas un bon début de vie ensemble...

Pour le reste, l'AM en soi n'est pas si grave non plus, si tu ne t'arraches pas de membres ou autre chose. Désinfecte bien le tout. Ça ne vaut pas la peine d'angoisser sur ça, vaut mieux gérer la source de l'AM. Puis, éventuellement, trouver une façon différente de faire face aux angoisses à court terme.

Décevoir ta famille parce que tu quitte un gars qui te fou mal tout les jours? Pas une preuve de maturité? De conscience plutôt?

J'en doute pas une seconde.

Seulement plus tu attends moins tu aura de choix. Alors décide toi vite sur la marche à suivre.

Tu ne peux pas en parler à tes parents et ta famille? Voir ce que Eux en pensent?

ah ça non... ça va pas être possible, j'ai décidé de ne plus parler de mes pblm à mes parents, la dernière fois que je l'ai fait jm suis retrouvé chez un psy, bourré d'anti dépresseurs. Non merci

J'ai envie de te demander...Qu'est-ce qui fait que ton copain te rend si malheureuse?

Il est temps que tu prennes un certain contrôle dans ta vie.

Contrairement aux autres,je pense qu'il est possible d'arrêter l'AM sans avoir régler les problèmes qui la cause.J'y suis arrivé.Certes,c'est très difficile mais c'est pas impossible.

Mais j'avoue que c'est pas la meilleure des solutions,je ne te le recommande pas du tout .C'est plus simple et tu te sentiras mieux par après,si t'arrives à régler tout ce qui te bousille de l'intérieur.

Tu dis être inscrite à la FAC dans la ville de ton copain..C'est pour y faire quelles études?Car tu dis ne pas savoir quoi faire de ta vie mais c'est déjà un 'avancement' de savoir les études que tu comptes faire.

Tu vois toujours ton psy?Tu lui a parlé de tout ca?

Tu as déjà parler très franchement à ton copain pour lui expliquer tout ce qui ne va pas?

Vous installez ensemble..Je trouve que c'est vraiment une mauvaise solution.Surtout si c'est dans une ville qui se situe très loin de la tienne.Ca t'éloignera davantage de ta famille et de tes amis.

Et puis,suppose que votre couple parte en vrille..Tu feras quoi?Seule dans une ville inconnue?

Avant de sauter le pas,pèse d'abord les pour et les contre.

Courage.

Tu vas droit dans un mur là, tu en as conscience?
Tu vas faire quoi le jour où ton mec va en avoir marre de toi et qu'il va te mettre à la porte de l'appartement? Tu vas aller vivre où?

Non, vraiment, choisi une autre solution.

Puis bon, tu es tomber sur un psy qui vie par les médics. C'est bof. Mais tu sais, il y en a plusieurs des psy et il faut en trouver un qui te convient.

Essaie d'autres psy. Possiblement, tu en auras besoin. Parce que là, tu sembles un peu trop fataliste.

Comme ç'a été dit, reprend un peu contrôle sur la vie, au lieu de dire que tout est déjà accompli. Le déménagement chez ton copain, sera une erreur, c'est presque assuré.

Et aussi, c'est quoi le problème entre vous deux?

"N'est pas mort ce qui à jamais dort." H-P Lovecraft.

Lorsqu'une relation fait mal, il faut l'arrêter, ou au moins prendre des distances. C'est sur que lorsque tu ne te sentiras pas en sécurité, compris ou soulagé, tu continueras à t'AM. C'est évident.
Mais tu t'enfermes toi même dans ta cage. Tu dit "je ne PEUX pas" pourtant si. La clé de ta cage, elle est dans ta main et tu es la seule geôlière de ta prison. Il faut juste que tu ais assez de courage pour ouvrir la porte de ton cachot et partir.
Ça demande du courage, oui, mais c'est comme ça que tu gagneras ta liberté, même si elle semble moins sure, mais un grand philosophe n'a pas dit une fois :

"On vit en sécurité dans les cahots, est-ce une raison pour s'y trouver bien ?"

La vie, c'est risquer, alors risque pour trouver ton bonheur.

Il y a certainement des chambres U (le crouz tout ça), des appart' étudiant encore disponibles...

Oui mais si tu vies très mal, que tu nous en parle, que tu n'arrives plus à vivre avec ça... C'est que tu veux t'en sortir non ?
Je ne comprend pas ta volonté de ne pas sortir de tout ça. Tu te rends compte au moins que c'est insensé ? Tu as tout a fait les moyens de le faire mais tu dit "c'est horrible ! J'en peux plus... M'en sortir ? Non non non !"
J'espère au moins que tu t'en rends compte.

Concrètement, à part geindre, tu comptes faire quelque chose de constructif pour te sortir de la merde ?

J'suis désolée, je suis pas tendre, mais là, tu fais nawak, tu le sais, tu te poses en victime qui ne peut strictement rien faire pour changer le court des choses. Tu ne crois pas que 19 ans c'est un peu jeune, pour être une vieille moule sans énergie ?

Tu es majeure, aucun psy ne peut te forcer à prendre des médics sauf si tu es un danger immediat pour toi même. Donc l'excuse de "les psys c'est caca", c'est de la mauvaise foi caractérisée.

En effet, aucun psy ne peut t'aider si tu n'as pas une réelle volonté de bouger ton cul et de te sortir de la merde.
Ce n'est pas les psy qui sont mauvais. C'est toi qui n'est pas ouverte à ce que ca t'aide.

Un mec qui te rabaisse, c'est clairement LA grande idée de l'année d'aller vivre avec. C'est vrai, quoi, tu as TROP confiance en toi, tu as tout à fait besoin d'un con qui te rabaisses pour améliorer ton estime de toi.

Tu te rends compte des énormités que tu dis ?

Bouge ton cul. Vraiment.

Mauvaise décision.Mais c'est ton choix,comme tu le dis.J'espère que tu ne le regretteras pas trop...