besoin d'entendre des choses rassurantes sur les psy

Je suis décidé à me faire suivre

J'ai dépassé le stade le psy c'est de hors de question alors pu besoin de me faire la morale svp.

Maintenant je suis plus dans le "j'ai la trouille de prendre rdv".

Alors j'ai juste besoin de me convaincre que un psy n'est pas un grand méchant loup.

Des idées, des expériences rassurantes, des phrases pour me mettre en confiance... bref tout ca je prends.

Etant über flemasse, je te copie ici ce que j'ai posté dans mon carnet de route :

Citation :

Discussion hier avec mon psy, à qui j'hérigerais bien tout plein de statues.

On parlait des diagnostics (parlant de mes choix professionnels, il me disait qu'il m'aurait presque mieux vu infirmière psy qu'éduc de par ma manière de voir et d'aborder les choses. Là dessus je lui ai dit que la psychiatrie, par bien des aspects, me fouttait en rogne, notamment à cause du poids que certains psy donnent aux diagnostics).

Il a éclaté de rire et m'a dit que ça n'était pas pour rien qu'il n'était jamais venu sur le sujet avec moi, parce qu'il savait très bien que ça ne m'aurait rien apporté et que ça m'aurait plus braqué qu'autre chose.

On a parlé du forum, du fait que 95% des gens qui ont un diagnostic y sont diagnostiqués borderline, et que ça me rend dingue de voir des gens se définir par ce terme et s'y enfermer, parce que "C'est à vie".

Il a rit encore plus, et a répondu que c'était souvent très rassurant pour les psychiatres de coller ce genre de diagnostic, parce que ca leur donnait une bonne raison de faire du boulot de merde peinardement "C'est pas parce que je suis un psy de merde que mon patient ne va pas mieux, c'est parce qu'il est borderline et que c'est à vie".

Et il a rajouté : "Et bon, si on avait du parler diagnostic avec vous, c'est clairement bordeline qui serait venu sur le tapis. Mais ca, vous le savez très bien, et ça ne vous aurait rien apporté que je vous le dise. Et bon, la preuve que c'est pas une condamnation à morfler toute sa vie, c'est que vous allez incomparablement mieux que la nana au chomage, ayant perdu confiance en ses capacités, faisant n'importe quoi et se coupant trois fois par jour qui est arrivé pour la première fois dans mon cabinet, non ?.."

Là dessus, j'ai appris qu'il donne des cours sur le trouble borderline aux étudiants en médecin, et que c'est un des psy spécialisés dans ce trouble pour la Suisse romande.

Et putain, j'ai d'autant plus envie de lui erriger une statue de ne pas m'avoir pété les couilles avec diagnostic / médics, blablabla.

Je voudrais cloner mon psy en autant d'exemplaires qu'il y a de membres du forum et vous l'envoyer par la poste, sérieusement. Ce mec est génial. Et clairement, je me demande où j'en serais aujourd'hui si j'avais continué d'aller chez la psy qui me parlait médics et HP au bout de deux séances, hein !

Expérience rassurante... la dernière fois, j'ai fumée une clope avec ma psy, j'étais déprimée (c'est un euphémisme). En quelque sorte oui, elle m'a empêchée de faire nawak.

Quand une relation de confiance s'installe, tu peux te laisser aller sans crainte et dire des choses que tu ne dirais pas ailleurs. Ouvrir des pistes de reflexions, avoir une heure juste pour soi (si tu trouves la personne qui te conviens).

Juste, ne vis pas comme un échec si tu ne met le doigt sur le bon psy du premier coup, ne renonce pas si ca ne marche pas direct ...

Beaucoup de membre de ce forum (moi y compris) on du faire pas mal d'essai pour trouver le bon psy, celui qui te convient réellement parce que dis toi bien qu'avant d'être un psy c'est un être humain à qui tu vas parler et il se peut que le courant ne passe pas, ne baisse donc pas les bras!!

Bonne nouvelle en tout cas ce pas en avant

@ Caramel
Je l'avais déjà lu dans ton carnet à vrai dire il m'a pas mal aidé pour mettre la décision.

@ Lilium
Si j'ai pas confiance c'est clair que c'est mort par contre si j'arrive à avoir confiance je sais que ca peut m'aider.

@ Jade
Ca fait partie de mes craintes.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

J'ai quelques petites questions :

- Pour les médocs peut-il me forcer la main?
Je suis plutôt du genre anti-médocs pour mes angoisses et compagnies j'ai jamais rien prit et je compte bien que ca reste ainsi.

- Comment ca se passe le 1er rdv?
Celui que j'ai consulté dans j'étais petite il me fessait faire des dessins mais bon maintenant j'ai 22ans j'ai un peu dépassé le stade des dessins enfin je l'espère.

*Zen on est dimanche te met pas la pression ca sert à rien ils sont pas ouvert aujourd'hui*

Pour les médics, un psy con peut tenter d'insister lourdement pour que tu en prennes. C'est ce qui avait motivé mon changement de psy avant de tomber sur celui chez qui je vais aujourd'hui.
Mon psy actuel m'en a proposé, est revenu de temps à autre sur le sujet ("Si vous avez changé d'avis, dites le, gardez en tête que cette possibilité existe"), mais il ne m'a jamais forcé. J'ai fini, après un peu plus d'un an de suivi chez lui, par lui demander un anxio à prendre uniquement en cas de crise, chose que je trouve vachement plus gérable que de me dire que je gobe sagement mon petit comprimé chaque matin. C'est une solution qui finalement me convient bien. Mais il a toujours dit "Les médics, c'est vous qui les prenez ou pas, je ne vois pas l'intérêt de vous faire accepter une ordonnance pour des médicaments que vous laisserez périmer dans votre pharmacie, donc on s'en tient à votre choix".

Pour le premier rendez vous, les trois psy que j'ai vue étant adulte m'ont simplement demandé ce qui m'amenait, quel était pour moi le but d'un suivi. Et on est parti de ma réponse pour la suite.

Celui qui insiste lourdement avec moi il est direct recalé.
Après je suis quasi sur que dans tout les cas il va tenté de m'en proposer mais je veux me sentir libre d'accepter ou de refuser sans qu'il me pète un blabla


Ce qui m'amène euh une accumulation de chose.

Le but d'un suivi : travailler sur moi même, me remettre en question.

ca va je suis pas trop à côté de la plaque?

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Pour le choix homme ou femme d'après vous ca peut avoir son importance?

Va peut-être falloir être un peu plus clair sur l'accumulation de choses, quand meme.

Caramel a écrit:

Va peut-être falloir être un peu plus clair sur l'accumulation de choses, quand même.

Je me doute bien mais par ou commencé???

Qu'est ce qui te fait te décider maintenant à aller voir un psy, alors que y a deux mois, les choses s'accumulaient autant mais tu n'as rien fait ?

Parler de tes passages à vide pendant lesquels tu as joyeusement envie de te butter, et que tu aimerais bien profiter du fait que ca va mieux pour travailler sur le contenu de ces passages à vide pour les éviter ?

Parler des flash back quant à l'abus par un proche ?

Parler de tes angoisses ?

Pourquoi me décidé maintenant?
Le dernier passage a vide à été très loin, trop loin pour que je puisse continuer à ignorer que je vais mal.
De plus je suis à une année la fin de mes études (à moins que je fasse un master oué bof pour le moment je pense pas) donc maintenant la vie active va vite arrivée. Avec la licence pro apprentissage j'y serais déjà à moitié donc j'ai envie de partir sur de bonnes bases.
En pour finir un autre point non négligeable, sur le forum je commence à arriver à parler de moi, à écrire sur moi un peu plus en détails ca qui me fait dire que je pense arrivée à parler à quelqu'un que je connais pas.
Voilà pour les raisons de cette décision.

Merci cara pour les axes à développer : je commence à comprendre vraiment l'intérêt d'un suivi.

Mes passages à vide et mes angoisses je me sens capable de les aborder sur un 1er rdv par contre les flash back de l'abus non pour ca faut que je me sente en confiance et donc que je sache si c'est le "bon" psy ou pas.

Je remets ma question car je pense qu'elle a été zappé :
Pour le choix homme ou femme d'après vous ca peut avoir son importance?

Le choix d'un homme ou d'une femme dépend de ton envie, à la base. A toi de sentir si tu préfères l'un ou l'autre, comme pour n'importe quel médecin, finalement. Ça peut avoir son importance par le fait que toi tu trouves ça important.

bon aller cette aprem j'essaie de le faire.
oh puré trop tard c'est écrit maintenant faut pas que je recule
mon trouillomètre va explosée!!!!!!!!

Exact !
Qui ne tente rien à rien.

Il faut que tu le fasse de toute facon alors ca ne sert à rien de remettre à plus tard ...
C'est reculer pour mieux sauter !!

Donne des nouvelles

c'est bon c'est fait

Je tiens à remercier plusieurs personnes :
- Caramel
- Lauraleen
- Plume
- Figure-Hative
- Mel
- Lilium
pour avoir supporter ma mauvaise fois, mes humeurs...

Yay, félicitations (j'allais dire "gg", ce qui signifie clairement qu'il est plus que tant que je déconnecte de Dofus. Bref).

Rendez vous pris pour quand ?

Un homme ou une femme ?

Chez un homme en fait j'ai choisi celui qui m'arrangerait le mieux géographiquement dans Nancy, fallait bien que je trouve un critère de choix^^.

Le RDV c'est le 21 juillet à 15h.
Pas besoin de me le rappeler quand je prends un RDV c'est pas pour des prunes alors je m'y rend.

Comme dit : bravo, tu peux être fière de toi.
En tout cas, moi je le suis^^

Félicitations! Je me rappelle de la trouille que j'avais quand j'ai appelé le psy pour la première fois, donc bravo!

C'est un peu grâce à moi, je suis fière de moi, faut être fière de moi.



Bon, sinon je suis un peu fière de toi aussi.

Yeah , je suis super contente, tu peux être fière !

Figure-hâtive a écrit:

C'est un peu grâce à moi, je suis fière de moi, faut être fière de moi.



Bon, sinon je suis un peu fière de toi aussi.

Tu peux être fier de toi.
Par contre moi bof vu le temps que j'ai mit pour un coup de téléphone : je suis un boulet.

Non, pas un boulet.

C'est vraiment cool

Bonne démarche