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Ce forum est notamment consacré à l'entraide autour des problèmes d'automutilation.
 
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Christopher
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MessageSujet: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 18:49

S'il vous plait, j'en peux plus, mon ventre me fait atrocement mal. Ca brûle.

J'ai mangé trop gras aujourd'hui, mon corps a pas l'habitude, quand c'est comme ça je vomis, et là je n'en n'ai aucune envie.

Ca me fait mal, je sais pas quoi faire. Vous n'auriez pas deux trois trucs pour m'aider à digérer un peu, dites ??
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Christopher

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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:19

Une cuillèrée à café de bicarbonate de soude dissout dans un verre d'eau.

Ça goûte mauvais, mais c'est efficace.
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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:20

euh..et tu trouves ça où, dis-moi?
Moi je connais rien qui puisse t'être utile. désolée.
Tiens bon calin
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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:24

Tangerine a écrit:
Une cuillèrée à café de bicarbonate de soude dissout dans un verre d'eau.

Ça goûte mauvais, mais c'est efficace.

Ca se trouve dans l'armoire à pharmacie de Papa-Maman ?
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Christopher

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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:25

Off-usquée a écrit:
Tangerine a écrit:
Une cuillèrée à café de bicarbonate de soude dissout dans un verre d'eau.

Ça goûte mauvais, mais c'est efficace.

Ca se trouve dans l'armoire à pharmacie de Papa-Maman ?
Chez moi, il est plutôt dans la cuisine, en fait...
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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:27

Ah. Je crois que j'en ai pas, alors >_<
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vlad tepes

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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:34

Digérer... Coca_cola-713564
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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:36

Le gazeux aide à digérer ? je vais vouar ça =) Merci.
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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:37

Vlad Tepes a écrit:
Digérer... Coca_cola-713564

=> http://www.flickr.com/photos/cyberdadou/2464553134/ :q
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vlad tepes

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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:42

non, pas le gazeux, les acides que ya dans le coca aide a la digestion(Sauf si t'as trop d'acide justement mais je crois pas que ce soit la cas)
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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:44

Avec le pepsi ça marche ? C'est moins bon mais y'a que ça Sad
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vlad tepes

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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:45

je sais pas, jamais essayé le pepsi^^
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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:46

Bah je verrai bien :q
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Darkthought

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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:49

Il ne faut pas qu'il y ait de bulles, donc verse le dans un verre et remue longtemps avec un cuillere pour les faire partir.
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vlad tepes

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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:53

Ou bien, tu peut faire ton rot après :q
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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 19:55

Euh, je bois depuis 10 minutes à la canette, alors je crois que c'est trop tard pour les bulles.

Je vais roter, c'est mieux :q
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Caramel

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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeVen 9 Mai 2008 - 21:26

Pour les brûlures d'estomac, boire de l'eau - ou n'importe quoi d'autre sauf un truc gras genre lait ou de l'alcool - c'est bien.

Ca fait "redescendre" l'acidité qui remonte dans l'œsophage.

Et le coca a l'avantage de "dissoudre" la graisse.

Parce que la présence de gras dans l'estomac indique à l'estomac qu'il doit produire de l'acidité pour le dissoudre.

Et si tu as tendance à avoir des remontées acides, cet acide se retrouve dans ton œsophage. Et là, il fait mal, parce que l'œsophage n'est pas DU TOUT prévu pour.

Entre parenthèse, si tu te fais gerber - il me semble que tu as dit que tu le fais, mais je ne suis plus sûre - il va falloir très vite songer à arrêter de le faire.
Parce que le fait que tu aies des remontées acides si tu manges un tant soit peu gras n'indique pas un système digestif en particulièrement bon état. Et que tu as 12 ans. Et que ton système digestif, tu vas devoir cohabiter avec jusqu'à la fin de tes jours... Donc s'il n'a pas des trous, c'est passablement mieux..
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Ziel

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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeSam 10 Mai 2008 - 1:39

Pour aider à digérer quand ont à trop manger = du thé vert bien chaud.
Sinon, une infusion de racines de bardane et de pissenlit (les deux ensemble c'est primordiale pour éviter les rages de boutons que la bardane peut donner en nettoyant le corps).

Pour les brulements d'estomac. Histoire de laisser passer les crises.

Si le problème continue de nuit, dormir légèrement surélever.

Éviter les aliments acidifiants (viande rouge, sucre raffiné, café, gras saturé, épices irritantes).
Boire en mangeant peut aider comme nuir, à évaluer. Normalement 15 min avant le repas ou 1h après, sauf si c'est un breuvage chaud.

Prendre des petits repas pour ne pas surcharger l'estomac, puis aller marcher après avoir manger.
Favoriser les aliments alcalinisant : graines de lin, jus de patates crues (euh, ça doit avoir un gout dégeux ça) Shocked
Manger des amandes apporte le magnésium et un glucoside qui aidera à relaxer le système nerveux.

Boire ce mélange de plante un infusion (1 c. à thé par tasse d'eau, 3 à 4 tasses par jour). Note : Ne pas infuser la camomille plus de 10 min.

Ortie, Framboisier, Avoine, Camomille.

Mâcher des graines de fenouils.
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Caramel

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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeSam 10 Mai 2008 - 7:52

Ziel a écrit:


Éviter les aliments acidifiants (viande rouge, sucre raffiné, café, gras saturé, épices irritantes).

Tu peux rajouter la tomate, à la liste.

'fin je ne sais pas si c'est chez tout le monde, mais perso : tomate crue ou pas assez cuite = brulures d'estomac de la mort qui tue.

A coup à peu près sur.

J'avoue que j'adore ça (les tomates, pas les brulures d'estomac -_-") donc je passe généralement outre et j'accepte les brulures d'estomac plutot que de rester à distance de ces adorables machins rouges qui me tendent les bras.
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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeSam 10 Mai 2008 - 12:00

Merci beaucoup à tous. Ca va mieux ce matin, je pense que tout est digéré, là, et je n'ai plus mal.


@ Cara, je n'avais pas de remontées d'acides. J'en ai eu à un moment, et c'est différent de là. Je n'avais mal qu'au ventre, même si ça faisait franchement très mal. Mais ouais. Il faut que j'arrête. Je ne le fais presque plus, depuis un bon moment. Vraiment.

@ Ziel, OK, merci =) Je vais essayer tout ça la prochaine fois, même si j'espère qu'il n'y en aura pas. Sauf le thé, j'ai horreur de ça. A mon grand désespoir parce que c'est très bon pour tout.
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Ziel

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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeSam 10 Mai 2008 - 15:33

Oui, la tomate est un acidifiant. Comme encore un bon paquet d'autres trucs en fait...

Pour le thé, tu as essayer de le faire pas trop fort et d'y mettre un peu de miel?
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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeSam 10 Mai 2008 - 15:44

Non. Le miel, c'est trop sucré et calorique.

Je sais, c'est nul comme raisonnement. Mais si je mets du miel, je crise.
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Ziel

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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitimeSam 10 Mai 2008 - 19:34

Off-usquée a écrit:
Non. Le miel, c'est trop sucré et calorique.

Je sais, c'est nul comme raisonnement. Mais si je mets du miel, je crise.
Un peu de lait alors Wink
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MessageSujet: Re: Digérer...   Digérer... Icon_minitime

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