premier rdv psy

bonjour a tous!

je vous ai dit il y a quelque temps que j'avais pris la décision d'aller voir un psy, ce que j'ai fait, enfin au début c'était une infirmière psy. Et aujourd'hui c'était mon premier rdv avec la psy.

Comment ca c'est passé? BOF! en fait je ne sais pas trop j'étais pas a l'aise limité angoissée et après franchement je ne me sens pas bien, pourquoi je ne sais pas vraiment!!! Parce que finalement je ne suis pas prête? ou parce que je culpabilise? ou autre chose? je ne sais pas!!

Tout ce que je sais c'est que je ne me sens pas bien et ne sais plus ou j'en suis!

Enfin voilà!

Moi, je sais que j ai beaucoup de mal avaec les psy ,mais c est normal de se sentir mal apres un rendez vous, surtout le premier. C est souvent apres qu on ressent ses biens faits. Accroche toi!