Besoin de soutien .. je pense ..

Bon .. Je vais .. très mal =/
Hier soir, une envie de pleurer m'a pris. J'ai pleuré. J'avais un sentiment de peur, d'insecurité.. pourquoi ? je ne sais pas.
J'ai été voir mes frères à plusieurs reprises, et dès que je re-rentrais dans ma chambre, les larmes me montaient aux yeux. Comme si ma chambre etait bondés de negatif... J'aimerai tant être heureuse. J'aimerai tant ne pas avoir tous ses problemes.. Mais ce qui m'ai arrivé hier m'a presque effrayé.. Bizar, j'ai l'habitude d'être triste pourtant ! Comment je peux l'être autant ? Surtout hier soir.
Je pense beaucoup trop a mon père je pense .. Il me manque terriblement. Bientot 1 ans. En ecrivant ce texte j'ai les larmes aux yeux.
Mais .. Pourquoi ecrire tout sa .. ici ? Psk je ne trouve pas les amis a qui en parler.
Psk j'ai besoin de soutien, besoin de quelque chose .. je ne sais pas quoi ... =(

Merci a ceux qui vont me repondre =)

C'est clair que tu as besoin de soutien.

Mais sincèrement, j'ai l'impression que c'est surtout IRL que tu as besoin de soutien.

Est-ce que tu as parlé à ta mère du fait de voir un psy ? Je sais qu'elle n'est pas très chaude pour ca, mais ca serait peut etre pas mal d'insister, non ?

Après, pourquoi avoir "peur" d'être triste ?

C'est un sentiment, une émotion. Pourquoi ne pas l'accepter, et te dire que là si tu es triste, c'est surement que tu as des raisons de l'être ?

Après, c'est clair que c'est flippant quand on est mal sans savoir pourquoi. Et c'est aussi pour ca que je t'encourage à aller voir un psy, histoire de faire un peu de l'ordre dans ta tête, de mettre tes pensées un peu en ordre, pour pouvoir replacer les sentiments dans leur contexte, et pas juste les subir sans trop savoir pourquoi...

Silence a écrit:

Je pense beaucoup trop a mon père je pense .. Il me manque terriblement. Bientot 1 ans. En ecrivant ce texte j'ai les larmes aux yeux.

Passée par là. Je te rassure, cela s'atténue avec le temps, même s'il y a toujours des moments pénibles, durs. De lire ta phrase a fait monté les larmes. Il me manque toujours autant. J'ai scanné une des dernières photos que j'avais de lui (qu'il avait fait pour sa carte d'identité, je voulais un fond neutre...), l'ai un peu retravaillé et réimprimé en format A4, un cadre tout simple comme il aimait, et depuis 4ans il est devant mes yeux, à côté de mon pc, sur mon bureau. Lorsqu'il me manque de trop, je le regarde, lui parle, un peu comme s'il était toujours là...

Voilà, un 'tit bout de moi dans mon post, désolée de m'incruster Silence, mais c'est peut-être une idée...

Bah la psy, j'ai été la voir .. 3 fois je crois. Mais sa fait un bout de temps que je n'y est pas été. Et la j'ai redemander a ma mere, je lui ai dit que j'avais vraiment besoin de prendre rendez-vous, et elle va le prendre.

Peur d'etre triste .. psk mes "amies" me reproche de l'être trop souvent Alors je leur parle plus de mes problemes =/ C'est surement pas la solution ..

Sinon hurler en silence ya pas longtemp j'ai aussi regarder ds photos quand on était heureux .. =) Je les regarde souvent dailleurs. Mais sa me rend triste quand même

Fonce pour le psy, je crois que cela ne peut que t'être bénéfique. Je pense que tu souffre enormément et cela ne peut plus durer.

Courage la miss car je sais que l'absence d'un père est dure à gérer.

Et... te faire des VRAIES amies ? Ca serait une formule intéressante aussi hein.

Parce que bon.. des cruches que te reprochent d'aller mal, c'est juste des cruches. Pas des amies.

La psy c'est pour bientot =)

Oui .. c'est vrai .. J'en parle qu'a une personne enfait .. c'ets ma meileure amie, qui est toujours là pour moi Dailleurs heuresement qu'elle est là .. Sauf que je ne la vois pas, je lui parle juste par msn =/ Sinon depuis qu'on m'a dit que j'allais jamais bien bah .. j'ose plus rien dire =X

Un peu de nouvelles de moi ...
J'aime plus parler, je sais pas pourquoi.
Je ne vois plus la psy, ma mère comprend pas pourquoi je parle a une inconnu et pas a elle... J'ai eu une discution ya pas longtemps, elle accepte que j'aille en revoir un. Faudra tout recommencer du debut .. Raconter de nouveau ma vie depuis le debut, me souvenirs de passages de ma vie pas tellement agréable ..

Sinon .. ca va un peu mieux, j'essai de pas trop penser a mon père, mais c'est tout de même toujours aussi dur... La mutilation ? J'essai d'arreter .. Mon entourage m'aide ....

Tu peux demander le transfert de ton dossier de ton ancien psy au nouveau... Evidemment, il faudra recadrer les choses au premier rendez-vous, qu'il sache à qui il s'adresse, mais après, il pourra récupérer l'ensemble des infos sans que tu fasses le perroquet

Pour le psy, c'est vrai que c'est difficil de tout reprendre a zéro, mais si c'est nessessaire, n'hésite pas surtout, plein de courage!
pour l'automutilation, je croi pas que se soit faisable d'arrêter sans travailler sur la cose d'abord, ou alors il y a d'autres soucis qui arrivent...
Dans tout les cas tu semble vouloir aller de l'avant, c'est bien, fonce continue et ne perd pas espoire!
gros bisous