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 Elph' se (re)met au sport

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3 participants
AuteurMessage
Elph'

Elph'


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MessageSujet: Elph' se (re)met au sport   Elph' se (re)met au sport Icon_minitimeDim 26 Jan 2014 - 16:53

Oh, Décision, grande décision, me tenir au planning de sport que j'ai fait.

Arrêter de "sécher" le judo le samedi aprem.

Aller à toutes mes séances de pilates (oui, oui, même celle de 9h du mat'!! (pas d'excuse de réveil pas entendu...))

Essayer d'aller à la séance de Cardio training le mercredi aprem (Chloé la bonne excuse.. j'ai une demie heure entre les deux, je peux faire l'effort d'y aller.)

Retourner plus souvent à la piscine (2/3 fois par semaine!)

Et soyons fous... courir un peu?...

Parce qu'il n'y a rien à faire, le sport, ça me fait du bien, ça me détend, ça fatigue (sainement) et en plus, ça fait rencontrer du monde! tout bénef !!
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Petite Luciole

Petite Luciole


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MessageSujet: Re: Elph' se (re)met au sport   Elph' se (re)met au sport Icon_minitimeDim 26 Jan 2014 - 17:05

Excellent !  Wink 
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PrincesseCa

PrincesseCa


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MessageSujet: Re: Elph' se (re)met au sport   Elph' se (re)met au sport Icon_minitimeDim 26 Jan 2014 - 17:38

Super !
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Elph'

Elph'


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MessageSujet: Re: Elph' se (re)met au sport   Elph' se (re)met au sport Icon_minitimeMar 4 Fév 2014 - 13:33

Sursaut de motivation !
je suis allée au pilates ce matin!!
Et judo ce soir!
Motivée, motivée!!

Vu que je ne m'occupe plus de Chloé le mercredi aprem, séance de cardio training demain.
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Elph'

Elph'


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MessageSujet: Re: Elph' se (re)met au sport   Elph' se (re)met au sport Icon_minitimeJeu 6 Fév 2014 - 13:25

Bon hier j'ai aps fait le cardio..
mais par contre ce matin, go au pilates à 9h.
ça m'a fait trop du bien.
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MessageSujet: Re: Elph' se (re)met au sport   Elph' se (re)met au sport Icon_minitime

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