bof,
moi je dit que ce qui est plus dur à modifier c'est 'etre"
quand tu a quelque chose, un vetement par exemple, tu peux en faire ce que tu veux: des chiffon, curstomiser, déchirer, vendre, le porter, le laisser au fond du placard, le racomoder...
maintenant tu prend un truc qui fait partie de toi, un truc que tu est: une valeur par exemple, va tenter de faire changer d'avis les gens sur leurs valeurs!
meme si tu leur démontre par A+B que ça n'a pas de sens ils vont quand meme avoir un mal fou à changer...
c'est marrant aussi de faire la comparaison avec les maladies physiques et les maladies mentales:
"j'ai" un rhume, "j'ai" un cancer, "j'ai" une verrue...
je "suis" borderline, je "suis" skizophrène, je "suis" depressive...
alors c'est sur on peut dire "j'ai une depression" j'ai laskisophrénie et d'autres choses encore mais bon ça m'interpelle...