pas de corde mais deux mains, héhé

J'avais de l'inspirations pour le titre du sujet.

Bref,
je m'énerve de plus en plus en ce moment, et bien sure, je me défoule sur moi (grande révélation!) sauf que, j'ai quelques doutes sur certaines pratiques:

J'aimerais savoir quel sont les danger avec l'auto étranglement? la strangulation? l'auto-strangulation? je sais pas trop le mot,
niveau marques ou autres bobos, je vois, mais niveau risques pour cerveaux quand on a encore 16 ans, je sais pas trop, ni d'ailleurs jusqu'où on peut aller (juste que je sache si je dois vraiment tirer la sonnette d'alarme pour pas partir en couille ou mon instinct inconscient de survit va m’empêcher dans tout les cas, automatiquement, de tomber trop bas (comme pour le fait de s'arracher les yeux en gros: on peut le vouloir, mais je ne crois pas que ça soit possible de s'arracher soit même les yeux.. ou alors je me trompe.)

Ah! Et avec aussi le fait de se frapper la tête contre les murs/ portes et autres, (certes, niveaux bleus ou autres bobos, je vois, mais niveau risque pour le cerveau quand on a encore 16 ans, là par contre je sais pas trop)?

j'espère avoir été pas trop fouillis dans mon poste, bonne soiré à tous!

En fait, je pense que si tu t'etrangle suffisament pour devenir bleu et pour tomber dans les pommes, le problème qui peut se poser et précisement de tomber dans les pommes, et donc de ne pas pouvoir desserer ton etreinte, puisque tu n0est pas conscient
Enfin, c'est que mon avis hein! Par contre, je pense pas que l'age aie une quelquonque influence, si ce n'est la crise d'adolescence bien sur.

je suffoque d'adolescence, ha ha

Wai donc, si je veux pas trop avoir de problème si on me retrouve en mode chtroumphe, faut que je trouve une autres options. (un autres JEU pendant qu'on y est, ha. ha.)

Et pour le fait de se taper des murs?

Le prend pas mal pour l'adolescence, le 100% de mes cicatrices viennent d'une crise d'adolescence. Le problème, c'est juste qu'on a tendance à minimiser la crise d'adolescence alors que c'est loin d'être un passage facile.
Tant qu'au mur, ben le principal risque est une fracture. ça peux varier du chiant pour un poing ou un pied au très chiant pour un crâne.
En même temps, je pense que t'en est consciente. Comme pour les coupures, c'est surtout une question d'échelle. Courir un 100 mètre pour se fracasser la tête contre un mur est équivalent à se couper une artère... L'un comme l'autre, la plupart des gens ne vont pas si loin mais t'as toujours une part de risque. Je me balancais pas la tête contre les mur par contre, j'ai touché une artère "sans faire exprès" parce que j'y allais façon gros bourrin et que d'habitude, ça posait pas de problème. Mais cette fois ci, ça a posé un problème, sans que je le veuille et encore moins que je l'anticipe.
Bref, si tu ne veux pas courrir de risque, ne fais rien du tout. Mais bien sur, ce n'est pas toujours supportable, je suis bien placé pour le savoir et toi aussi.

Un des danger de la strangulation, c'est l'hypoxie. C'est-à-dire la baisse du taux d'oxygène dans ton sang. En bas de 92% d'oxygène dans le sang c'est considéré comme de l'hypoxie. Les cellules de ton cerveau commencent à mourir rapidement si elle ne sont pas oxygénées correctement. De plus, un arrêt respiratoire mène rapidement à un arrêt cardio-respiratoire.

Avec les coups au niveau de la tête, les dangers viennent surtout des contusions au niveau du cerveau qui peuvent faire de la pression sur des centres nerveux vitaux.

@Vlad:
oui c'est chiant que tout "ça" soit relégué aux mots stupides et niais, presque dérisoires, de "crise adolescence", mais non je n'ai rien pris mal, je sais que t'es suffisamment...pas trop débile (Haillle, ça fait mal de le reconnaitre!) pour dire des choses assez sensées et pas que jeter des boyaux à la face des gens (quoi que, ah ha, tout est relatif.... bref).

@Gbrl et LEM:
Moui, je crois avoir compris tout les risques pour le moins peu appétissants qui n'attendent que moi;
Et je pense essayer d'y penser, justement, pour pas aller jusqu'aux turcs pas appétissants. (je pense essayer de me restreindra jusqu'à un certains niveau de manque d'air/temps, essayer ne pas recourir à cette solution trop souvent.. (et moi qui étais toute contente d'avoir trouvée un nouveau jeux! Zute alors!)

Après, j'en viens souvent à m'étrangler quand je pète le plomb, pour calmer mon rythme cardiaque, pour me clamer tout simplement, puis que, justement, j'ai plus assez d'aire pour faire quoi que ce soit, et en plus, je m'occupe les mains. (et pas besoin d'avoir du matériel comme pour se couper donc.. v'la comment la "solution" a été trouvée)

Ce n'est pas non plus très régulier, mais disons que ça va faire plusieurs semaines que je recours plusieurs fois à cette solutions, et que je ne m’arrêtes quand quand le manque d'air devient la seule chose qui occupe Vraiment mon cerveau (qui voit rouge)(donc je me suis un peu inquiété des risques).
bref, quelques précisions si ça peut être utile.

Pour ce qui est de se taper des murs, je m'arrête à chaque fois que je commence à perde l’équilibre et que j'ai la t^te qui tourne, donc je ne pense pas que ça causera trop de soucis (un crâne en miette ou/et un cerveau encore plus en légume qu'il ne l'est maintenant ne inintéressante que peu..)

Pour ce qui de la question de changer de moyen pour gérer le mal être et Cie, c'est justement ces moyens (se taper de murs et s'étrangler) que j'avais trouver en remplacement de l'AM (vus que plus trop de place et chiant à cacher)

Et pour ce qui est de la provenance... je crois que ça sert m^me plus à quoi que se soit de savoir le pourquoi du comment j'en suis arriver là.
Sa passera, voilà.
Beaucoup de stresse, de bad, de merdes et de relations de merdes etc qui font que;
après, réglable ou pas, je crois pas qu'il y est de solution à part attendre quoi.

Quand tu commences à manquer d'équilibre, c'est que le cerveau est dja pas exactement ravi.

Bon, la tronche dans les murs, je l'ai honnêtement dit fait pas mal souvent. A part des gros maux de crane les jours suivants, j'ai jamais eu trop de merdes avec ca. Maaaais vu la gueule de mon psy quand je lui en ai parlé, alors qu'il était relativement zen vis à vis du viandage, je me dit que c'est probablement vraiment pas recommandé, et que le facteur "chance" est probablement pas mal présent dans le fait que ca ne m'ait jamais attiré de merdes. Et miser sur le facteur chance quand on parle du cerveau, c'est un peu... moyen je crois.

Mouais. Reprends l'am. Plusieurs raisons :

1- C'est plus controllable (tu peux avoir vraiment très mal sans te mettre vraiment en danger, ou tu peux avoir à peine à griffer pour que ça soit déjà à la limite du supportable).
2- Les alternatives fonctionnent mieux.
3- C'est moins voyants et plus facile à dissimuler que de gros bleus au niveau du front ou des marques de strangulation.
4- Si à un moment t'attéris en HP, on te prendra ton rasoir, tes miroirs et les trucs éventuellements coupants mais pas tous tes chargeurs, toutes tes fringues, etc (c'est à dire à peu près toutes tes affaires).

Tu vois ?

Oui oui, c'est bien ce que j'ai appliqué ce WE t'inquiète pas!
Juste que j'ai un peu déparée et que j'ai soudainement en t^te des images de plaies infectées très moches en tête....
Au choix!

Non non l'infection c'est fun je te jure !
Bon, le plus fun c'est d'entailler un nerfs, mais l'infection c'est pas mal aussi. Quand ça vire aux couleurs dégueu et qu'un simple mouvement te donne l'impression qu'on t'arrache le bras ou la jambe, il y a rien de mieux pour tester ses limites.
Et en plus, ça te fait un cours en pratique de l'anatomie et des réactions corporelles humaines, si c'est pas du bonus !

justement j'hésite entre me couper (sachant que je veux me dessiner un truc) sans désinfecter ou surmonter ma flemme et descendre chercher un briquet pour ma lame... mitigé...

@A-lice: je seul truc que j'aime bien dans une infection, c'est que je peux triturer ma plaie pour en faire sortir toute l'infection,
après les couleurs, vus que je suis pas fixée sur mes coupures toutes la journée, le plaisir des couleurs pour les yeux, c'est moins drôle.

Et sinon, oui j'ai testé la danse contemporaine dernièrement avec une jambe un peu destroy en sport, les mouvements et les sensations sont... intéressants on va dire. hé hé