J'en ai parlé ! Ai-je bien fait ?

Remets les choses à leur place.
Ton prof n'est pas ta psy.
C'est pas "son job" et il ne pourra rien t'apporter d'autre si ce n'est de l'attention à la rigueur.
Un psy a au moins l'avantage de faire réfléchir et de creuser la question.

Cette attention que tu demandes à ton prof est "malsaine" dans le sens où il ne pourra pas te renvoyer éternellement cette attention et il y a un risque que tu deviennes "dépendante" de lui, de l'attention qu'il te porte, sans que tu ne puisses en parallèle régler ce problème.

Pourquoi tu ne peux pas parler de ça à tes parents ?
Pourquoi tu recherches l'attention de ce prof en particulier, de cette personne, plutôt qu'une autre ?

Tu parles d'angoisses qui t'avaient poussées à consulter un psy également, qu'en est-il à présent ?


Sinon, est-ce que tu peux éviter la police en caractère gras ? Ça arrache un peu les yeux
Tu peux aussi passer par la case présentation, c'est plus sympa, histoire de savoir un peu mieux tes goûts ect..

Mes parents c'est la guerre avec eux et ils ne comprendraient pas pourquoi je fais ça et me punieraient.
Ensuite cette personne, ce prof, je l'apprécie c'est tout, ça me fait du bien de lui parler voilà, c'est tout. J'aurai peut être du ne jamais lui parler finalement ... C'est malsain comme tu dis et qu'est ce qu'il peut en avoir à faire d'une fille comme moi qui se plaind tout le temps ?
Et ces angoisses s'étaient calmées jusqu'à dernièrement ... Il faut que me mère prenne RDV mais cette psy est en congé jusqu'à la Pentecôte.
Désolée pour le gras, je ne savais pas ... =/

Okay ta relation avec tes parents est tendue, mais pourtant tu crois vraiment que s'ils ne comprendraient pas, s'ils étaient si bornés, ils accepteraient que tu ailles voir un psy ?

C'est bien que quelque part ils souhaitent t'aider et reconnaissent que tu ne vas pas super bien ?

Tu as une idée de ce qui a rendu la situation particulièrement hostile avec tes parents ?

Tu as bien fais de lui parler dans la mesure où ça t'as permit d'avancer et de reprendre un suivi psy. Mais continuer à lui parler juste pour avoir de l'attention de sa part, je doute que ça t'aide vraiment à terme.

C'était quoi comme genre d'angoisses, je veux dire, dues à quoi ou à dans quelle(s) situation(s) ?

Et l'AM, c'est pour gérer ces angoisses ou pour une tout autre raison ?

Joker a écrit:

Okay ta relation avec tes parents est tendue, mais pourtant tu crois vraiment que s'ils ne comprendraient pas il accepterait que tu ailles voir un psy ?

C'est bien que quelque part ils souhaitent t'aider et reconnaissent que tu ne vas pas super bien ?

Tu as une idée de ce qui a rendu la situation particulièrement hostile avec tes parents ?

Tu as bien fais de lui parler dans la mesure où ça t'as permit d'avancer et de reprendre un suivi psy. Mais continuer à lui parler juste pour avoir de l'attention de sa part, je doute que ça t'aide vraiment à terme.

C'était quoi comme genre d'angoisses, je veux dire, dues à quoi ou à dans quelle(s) situation(s) ?

Et l'AM, c'est pour gérer ces angoisses ou pour une tout autre raison ?

Bah avec mes parens je sais pas trop ... C'est l'accumulation de plusieurs choses, j'ai fait la connerie de fumer avec des potes et ils l'ont su alors voilà ça a crié et depuis ce temps là dès que je sors de chez moi ils font la gueule.

Les angoisses c'est du à par exemple un passage à l'oral devant beaucoup de personnes ou même pour parler à quelqu'un des fois je m'angoisse, pour rien. J'avais progressé avec la psy mais là ...
L'AM je le fais quand ça va pas dans ma tête, comme en ce moment. Une façon de montrer "Help me please !" Mais là j'ensuis arrivée à ne plus savoir pouquoi je fais ça ... Mais ce qui est sur, c'est que je me sens mal .

Peut être parce qu'ils se font du soucis pour toi ?
Qu'ils pensent qu'éventuellement tes amis ont une influence sur toi ?
Pourquoi ne pas leur en parler directement, mettre au clair les choses avec eux, j'ai vraiment du mal à voir tes parents comme des grands méchants qui ne comprennent rien de rien à tes problèmes dans ce que tu décris de leur attitude.
Et entretenir cette relation tendue n'aboutira à rien si ce n'est mettre tout le monde à cran et avoir tes parents sur ton dos. Essaie de leur parler, de ce que tu vis, de la manière dont tu perçois leur attitude ect..
Difficile de se montrer compréhensif si de ton côté il n'y a pas d'efforts de fait, ni de retour.

Pourquoi en ce moment ça ne va pas ?

Et tu sais qu'il y a beaucoup plus utile pour demander de l'aide, c'est la parole.
L'AM comme moyen d'expression c'est moisi et ça conforte les gens dans l'idée qu'il se font de l'AM comme moyen d'obtenir de l'attention. Et il y a sacrément plus facile que d'aller faire mumuse avec les veines/artères trainant dans le coin si ce que tu souhaites c'est de l'aide, la PAROLE.

Surtout que pour avoir de l'attention avec l'AM il faut où passer par la case hosto pour se faire recoudre ou en laissant bien en vu les marques toutes fraiches pour alerter tout l'entourage.
On a connu plus efficace et plus "intelligent" niveau demande d'attention hein..

Si tu veux de l'aide demandes là, mais inutile de passer par des moyens détournées pour l'avoir..

Alors là, coupe ce lien avec ce prof ça va mal finir. Il y a un gros risque que tu tombes amoureuse (si ce n'est pas déjà le cas), mais le pire, c'est que lui ait des sentiments pour toi. Et là, ça devient une situation invivable. Pour l'un comme pour l'autre.

Je connais un peu le sujet. Pour ton bien, et celui de ton prof, ne le prend pas pour un psy. Comme dit Joker, c'est pas son boulot. Et comme dit plus haut, ça risque de mal finir (imagine d'être à la place de ce prof).

Alors essaie d'en parler à tes parents (malgré tout) et à ta psy.

Bonjour à toi ,

Je comprends tout à fait dans quelle situation tu te trouve car il y a plusieurs années je me retrouvée à la même place que toi sauf que moi c'était à ma professeur d'arts plastique.

Oui c'est une bonne chose. Ca t'as liberé , c'est un bon début et même si ca t'as semblé si difficile à n'en parler , c'est vraiment un incroyable effort de ta part ,ca démontre que tu veux t'en sortir !!!!

Bonjour !

Oui j'ai fait un effort et maintenant, j'ai décidé d'arrêter cmplètement de me mutiler. J'ai décidé ça hier. Une journée sans me couper c'est rien même si je me coupe, d'habitude, au moins une fois par jour. J'espère que je vais tenir.

Déjà une journée sans c'est bien , tiens bon ! ^__^

Arrêter pour arrêter c'est inutile.
Oui l'AM c'est pas beau, ça fait des marques, ça laisse des marques, c'est mal vu socialement ect..
Mais arrêter sans aller au fond des choses en parallèle, sans approfondir le pourquoi du comment de l'AM c'est inutile.

Tu me conseilles quoi alors ?

PS : J'ai craqué Vendredi soir ...

Je pense qu'elle veut dire qu'il faut que tu trouves les raisons de pourquoi tu t'am. En général ça vient pas comme ça du jour au lendemain 'tiens si jme viandais pour voir ?!'. Ce que je veux dire c'est qu'il doit bien y avoir une raison, un problème là dessous.
L'automutilation est en quelque sorte un symptôme et pour pouvoir supprimer les symptômes et bien il faut en régler la cause. Peut être que justement ta psy pourra t'aider à trouver ces réponses si tu n'y arrives pas toute seule...

Je suis d'accord, il faut vraiment que tu sache pourquoi tu fait sa, que tu trouve des VERITABLES raisons pour pouvoir arrêter et peut être même ne jamais recommencer.

A force je ne sais même plus pourquoi je me fais ça ...

C'est pas vraiment une question de savoir pourquoi "tu te fais ça". "Tu te fais ça" parce que tu vas pas bien. Ce sont les raisons de ton mal-être que tu dois creuser, faire évoluer vers un mieux. Quand tu te sentiras mieux / bien, tu ne ressentiras plus le besoin de te faire du mal.