Oublie progressif

Je ne sais pas du tout comment appeler ça. Mais là ça commence à m’énerver très sérieusement.
Je pense et imagine ENORMEMENT. A une époque je le faisait tellement (et j’adorais tellement le faire) que je m’empêchais de dormir pour penser, réfléchir, imaginer des trucs… Récemment l’envie m’a reprit, et je peux rester des heures (mon recors = 8h) dans mon lit à penser, imaginer… Mais souvent, quand je dégotte une super idée il se passe un truc super étrange :

Je m’imagine visuellement le truc dans ma tête, j’y pense très très fort étant donné que ça m’intéresse. Je développe l’idée et à un moment, j’oublie la BASE. Et je m’en rends compte que je ne me souviens plus de la base (alors que seulement quelques secondes plutôt je m’en souvenais très très clairement) et je sens que tout s’échappe, que tout commence à disparaître. Je suis consciente, je suis souvent assise avec la lumière allumée, et je panique parce que j’ai pas envie d’oublier cette idée alors je m’accroche au dernier détail sur lequel j’étais entrain de gamberger pour pas l’oublier et 50% du temps ça marche. Mais ça ne veut plus rien dire. J’ai un détail mais pas la base. Et IMPOSSIBLE de me souvenir à quoi j’ai pensé.

J’ai une mémoire d’éléphant concernant les visages et la mémoire visuelle en générale ET mes pensées. Je sais (sauf pour ce phénomène) à quoi j’ai pensé chaque nuit, ce que j’ai imaginé…

J’ai un peu tout essayé : notamment parler à voix haute en énonçant les idées et la chose que j’imaginais mais je finis quand même par tout oublier très très rapidement.

Techniquement je ne m’endors pas (étant donné que ça m’arrive très très souvent la journée, lorsque je suis sur le pc ou en cours), je suis consciente que j’oublie, je suis « réactive » pas dans un état comateux, je pense très activement et ça se passe en quelques secondes tout au plus…

Je sais plus quoi faire ça me vrille littéralement les nerfs…

Ecrire sur une feuille tout ce que tu pense, en prenant le temps de tout bien noté ?

Ouai ça pourrait être une idée mais que faire lorsque ça me vient dans la rue ? Parce que j'ai pas toujours une feuille et un stylo sur moi... Mais ouai faudrait que j'essaye...

Parce que bon, je l'ai pas expliqué mais ça se passe à une vitesse très rapide : je pense au truc = 1sec / je développe la pensée = 2 à 3 sec / Oublie progressif = 1/2 sec ...

Tu crie en pleine rue, tu va peut-être oublié ce que tu as crié, mais je pense pas, t'aura honte et au pire si tu oublie tu demande au passant ce que tu as crié.

Je déconne, et si tu prenais un magnétophone ? L'espèce de truc qui enregistre quand t'appuie dessus, un espèce de micro transportable.

Hum oui j'en ai un... Mais je me vois mal parler de mes trips tordus à voix hautes dans la rue... Et puis bon, justifier la présence d'un magnéto à table, dire "excusez-moi je reviens dans quelques secondes" et partir dans une autre pièce (en plus l'idée se serait déjà évaporée)... La nuit ça peut marcher, à tester ...

Ou alors pensée a un mot con, je sais pas par exemple tu penses a la mer, aux beau poisson, belle plage et tout, tu pense direct Tahiti dans ta tête, ou du genre.

Je sais sa parait débile mais sa peut fonctionné.

Oo en fait là je vois plus du tout le rapport...

Le principe et que je n'oublie pas les pensées et idées que j'ai... Que vient faire Tahiti là dedans ? J'avoue que là j'ai du mal à suivre...

C'est comme un moyen mémotechnique ou un champ lexical, des choses à laquelle tu va pensé pour t'en souvenir. Enfin je sais pas si je m'exprime bien, mais tu fais comme sa pour te rappelé.

Mitaei : j'ai dis dans le premier post que je me concentrais pour retenir un détail, mais que même avec ça je n'arrivais pas à me souvenir étant donné que je n'ai plus la base (qui ne se résume que très rarement à un seul mot d'un champ lexical)... Et puis c'est trop rapide, le temps que je cherche un mot qui résume la pensée, elle est déjà plus là...

Kagu : pourtant je pense dormir énormément (je fais largement les 10heures de sommeil, même avec des réveils très nombreux pendant la nuit)... C'est étrange, parce que des fois je rigole, fait une onomatopée en réaction à ce que je pense tellement je suis DEDANS... Peut être trop dedans -_-...

Je sais pas... Entre 5/10 réveils en une nuit et ça me prend entre 5min et 1h pour me rendormir... Mais je pense très rarement lorsque je me réveil et que je veux dormir...

Sa m'arrivais aussi des fois à cause du stress. Après je dis sa mais je sais pas si c'est sa pour toi

Moi je croyais que c'était normal, genre parce qu'on vieillissait.

Ca m'arrive aussi, mais ca ne m'a jamais inquièté particulièrement. Souvent, je pense un truc, puis je ne sais plus quoi, mais il me reste l'impression que provoquait la pensée. Si je refais tout le cheminement, je peux la retrouver, tu devrais essayer?

Mouais, et ça sert a quoi concrètement? Quel pourcentage de ce que tu pense se concrétise? Et au lieu de passer ton temps a penser, commence par réalisé ce que tu connais déjà.
Pasque bon, penser, c'est bien beau mais ça sert a rien sans les actions.

Heu... En bref tu me demandes de totalement arrêter de penser et imaginer alors que ça fait 18ans que je passe les 3/4 de mon temps à faire ça ? Et j'ai jamais dis que je ne concrétisais pas ce que j'avais envie de faire Oo... Et puis les trucs auxquels je pense sont juste... Plaisant... Sympathique... Drôle... Des sujets d'histoires, des rêves...

Donc en bref, pour mieux vivre je dois arrêter de penser à tout ça...

Je trouve ça super HS en plus étant donné que je ne demande pas "je n'arrive pas à vivre réellement la vie, comment je dois faire ?" ...

Mouahahah^^
Ce que je veux dire, c'est que si tu agis, mieux, si tu pense en même temps que tu agis, t'aura pas de problème d'oubli parce que la base, ben tu l'aura sous les yeux.

Houla je crois que je m'exprime mal, très mal...

Ce sont des rêves, des idées d'histoires, des trucs comme ça... Des pensées poétiques... Donc pas vraiment concrétisables...

Mais c'est quand même pas le problème de ce topic...

La pensée fait que nous sommes des Hommes quand même non ? Je trouve pas sa bien d'arrété de pensé, en plus c'est impossible.

Ça me semble soudain comme oubli progressif.

Solution comme ça... Essayer de tout simplement l'abandonner? Recréer une autre idée de base à partir du détail, ou d'autre chose?