Problème ! L'automutilation

Bonjour,

Je suis une femme de 29 ans et depuis mon enfance je m'automutile, j'ai subi l'inceste de mon père avec la complicité de ma mère...

Aujourd'hui je n'en peux plus de ce problème, je suis en thérapie depuis au moins 10 ans...et bien sur cela m'aide...

Je suis en couple avec une femme depuis environ 5 ans, mais la elle en peux plus de me voir me faire du mal, ce que je comprends...Mais depuis le début de l'année j'ai décidé d'arrêter, et hier j'ai eu un écard je me suis gratter un bonton sur le bras et fait une plaie.

J'ai décidé de prendre des fleurs de Bach, j'ai choisi les fleurs, mais bien sur cela n'agit pas du jour au lendemain...

Aujourd'hui j'ai mal dans mon coeur, car mon amie à trop marre...

Que dois je faire ?

Merci pour votre aide

Tu en a déjà parler avec tes parents de ton inceste? Je sais que ça doit être horriblement dur.

Moi aussi j'ai décidé d'arretter, pour de bon. Et faudrait vraiment que tu tienne, ce n'est pas parce que tu te gratte un bouton et que ça saigne un peu que tu dois te dire que tu te mutile. Maintenant je sais que ce n'est pas facile d'arretter.

Je ne sais vraiment pas quoi te dire d'autre.

J'espère que tu vas réussire à arretter.

Hmmm je penses que le meilleur moyen est d'essayer d'arrêter , pour ne plus te faire de mal à toi , ni à elle .

C'est dur , c'est certain , mais je suis sûre qu'elle sera là pour te soutenir

Courage !

hello,

Merci pour ton message...

En faite quand je me gratte un bouton cela devient une catastrophe....cela s'infecte....

Parler à mes parents ! en faite c'est une histoire compliqué....

Merci pour ton aide

hello ellouh,

merci pour ton message...

En faite c'est que aujourd'hui elle en à marre ! cela fairt ans et en plus le premier janvier j'ai décidé d'arrêter et hier je me suis à nouveau gratter....

J'en ai marre...au moins quand j'écris sur l'ordi je ne gratte pas....

Ah oki je vois , mais même ..

Pour te motiver et t'aider , il te faut une aide extérieure .. celle de ta copine , de ta psy .

Tu peux réussir à ne pas recommencer , et les rechutes , faut s'en servir , en faire quelque chose de constructif .

On ne peut pas arrêter comme ca du jour au lendemain .

oui je suis d'accord avec se que tu dis...

Mais pour elle c'est un trop plein...elle pense que je ne fais que cela....

Je peux le comprendre...depuis que nous sommes ensembles je me suis toujours fait du mal...

http://marievie.over-blog.net

Dis lui que pour elle , parce que tu l'aimes , tu serais prête à arrêter définitivement , mais qu'il te faut son soutien car sans ca , tu sais pas si t'y arrivera.

Je suis avec toi Pitchoune, j'espère que tout va s'arranger car sa fait déja beaucoup de temps que tu as du mal à vivre... jespère qu'elle arrivera à t'épauler et que sa ira mieux entre vous. Courage et bisous Pitchoune!

Hello, alors si jamais je t'ai renvoier le quationaire.

Moi je te dis une chose, pedre espoire est la pire chose que tu peu faire dans ta vie, donc garde cette petite étoile, mais attention ne la perds pas et ne l'éteint sous AUCUN prètexte.