je suis inquiette

voila c pas catastrophique mais depuis quelques jours je repence a ma grand mere a la promesse que j'ai faite que je sen que j'ai trahit (meme si de l'avis général je n'est rien trahit du tout mais c comme sa que je le ressent)sa m'attriste sa me donne envie de me mutiler

pourtant depuis 3 ou 4 mois je vai mieu : je n'ai quasi plus d'idée noire je sourit je rit (et pour une fois ce n'est pas un masque) j'ai arreté de me mutiler bon tous n'est pas rose non plus mais dans l'ensemble sa va

voila pour l'instant je gere ces instant de "rechute" je crain que sa ne devienne plus profond et la que je rechute reelement

voila donc un peu mes tergiversation (ho ho j'invente pas des mots la??) du moment

En même temps, tu prendrais ta grand mère pour certainement plus bête qu'elle ne l'étais en pensant qu'elle n'aurait pas été capable de comprendre tes baddages et tes "transgressions" à ta promesse.

Regarde le chemin que tu as accompli, plutot que de repenser aux dérapages.

et ben voila maintenant que je chiale devant mon ordi

bon d'accord sa peu me faire que du bien et c toujour mieu que de se viander

mais bon la soudainement je me sen franchement pas bien en fait

Et si tu nous disais ce qui fait que là, maintenant, dessuite, tu ne te sens pas bien et que tu en arrive à pleurer?

Oui, pourquoi tu penses à ça là maintenant?

ben pas grand choses juste que je ressasse des vieilles merdes pourtant j'avait commencé a les gerer ces merdes mais bon fo croire que sa revien

Tu ne voudrais pas sortir, faire un tour, bouger, te changer les idées ?

Plutot que de rester chez toi à cogiter, là ?

Pas bon . Tu veux pas approfondir à propos de ces vieilles merde? histoire qu'on puisse tenter de t'éclairer ^^.

Sinon, badder deriere son ordi n'est pas une solution, tu peux pas sortir? Voir du monde, prendre l'air? Te changer les idées quoi ^^.

bof je sai pas trop ou aller j'ai la flemme en fait je sai sa n'arrange rien mais bon

C'est normal, ça part pas en un jour et les travailler fait resortir des choses.
Le tout est de ne pas se laisser couler à ce moment là et de continuer à avancer.

kelkun_kelkepart a écrit:

bof je sai pas trop ou aller j'ai la flemme en fait je sai sa n'arrange rien mais bon

Ouais, sauf que dans ces moments là, il faut te forcer.

C'est sur que... Mets y un peu du tiens, là.

Il faut vraiment que tu ré-apprennes à t'occuper par toi même, à ne pas te laisser cogiter stérilement.

En HP, c'est "facile", tout est programmé, y a les théapies, les trucs, les machins.

Mais si tu ne veux pas passer ta vie en HP, il va bien falloir que tu ré-apprenne à te forcer un peu... Par toi même.