Envie de craquer!

Salut à tous!
je vous ai écris il y a peu de temps pour vous dire que j'allais voir un psy, cela se passe bien pur l'instant!
De plus cela fait un peu plus d'un moi que je ne me suis pas am!! Super me direz vous!

Mais là, envie forte de prendre n'importe quoi de coupant et de une fois de plus traumatiser mon bras!!
Pourquoi? Bonne question!! Trop de choses en même temps! Peur de l'avenir! Je ne sais pas!! Juste cette envie!!

Bah pour commencer moi je te proposerais d'essayer des alternatives à l'am et puis de te détendre (par exemple un bain bien chaud, du thé tout ça).
Et puis si ça marche vraiment pas, que tu peux plus tenir tout ça vaut mieux que tu craques et que tu fasses moins de degats que si tu attendais trop longtemps.
En revanche c'est pas la meilleure solution non plus hin et je la conseille pas vraiment mais des fois on a "pas le choix".
Comme tu le sens.

Bon courage

Si t'as envie de parler et de t'occuper les mains, hésite pas à m'ajouter sur msn (adresse msn dans mon profil)

Salut à vous deux!
merci pour votre message!
après avoir écrit le mien l'autre soir, je suis allée me coucher en me disant que au moins si je dormais, je ne ferias rien. Le nuit c'est plutôt bien passée!

Mais le lendemain, cette enive de m'a pas quittée! je me sui socupée comme j'ai pu et je n'ai pas craqué!

Aujourd'hui, j'y pense mais je suis pas mal occupée donc pas trop le temps.

On verra la suite.

Bravo Bobo, c'est le bon début ! Te souhaite plein plein et replein d'occupations !
Bon courage, continue comme ca !

C'est cool !!

Continu comme sa

Bien joué Callaghan !

oui bravo miss, plus tu tiendra, moins t'aura envie de craquer, occupe toi, c'est bien.courage.

Merci à tous pour vos messages!

ca y est l'envie est passée et je n'ai pas craqué!!! Je suis trop contente de moi!! Peut être que la prochaine je ne tiendrais pas, mais pour l'instant ça va!

bon courage à tous!!
bizx

Effectivement, tu as vraiment de quoi être fière !
Bravo à toi !!

Une "ola" pour Bobo !
Félicitations !