Pourquoi

Parce que tu en prends trop sur tes épaules.
Parce que tu es dans une nouvelles villes, loin de tes repères et loin des gens que tu connais et que tu aimes.
Parce que tu te sens seule.
Parce que.

Je n'ai pas toute les réponces. Je ne peux que te dire que je suis là pour toi selon les moyens que j'ai. Pour le moment, je ne peux pas être plus proche de toi et t'affrire mes bras pour des câlins. Mais tu restes dans mon coeur et dans mes pensées.

Change de musique, pour de la musique joyeuse le jour et de la musique calme, mais non déprimante le soir.

Penser a des endroits paisible et calme avant de t'endormir. Repire lemente et détent-toié. Tu feras de meilleurs rêve qu'en restant stresser.

Bien bon miss, je sais que tu en as la force tout au fond de toi. Accroche-toi

C'est jamais simple de se retrouver loin des gens à qui on tient... Devoir se recréer des repères, faire de nouvelles connaissances, se passer de la présence des gens à qui on tient...

Par contre, je ne vois pas pourquoi tu ne veux pas recommencer de thérapie, alors que JUSTEMENT c'est un moment où tu aurais besoin de soutient, et juste de pouvoir vider ton sac...

Je sais bien qu'on aimerait bien laisser les "problèmes" derrière nous et tourner magiquement la page en déménageant... Mais euh.. On l'a surement tous essayé, ca ne marche pas des masses...

Je vais essayer de ne pas trop faire dans la redite...
Pour les questions laissées de coté par les autres.

Assimiler que des gens tiennent à toi, que quand ils te voient te détruire, ça peut les peiner parce qu'ils t'aiment... ça fait mal. Mais c'est une étape importante. Parce qu'on a tendance à agir tout seul dans son coin, à avoir une trop haute idée de la liberté et de l'indépendance...
Mais des gens sont connectés à toi, et inversement.
La liberté absolue de se détruire sans crainte de réactions... ça suppose une solitude absolue. Partant de ça, faut apprendre à faire quelques concessions sur sa liberté individuelle, ou apprendre à vivre seul.
Mais la prise de conscience, c'est déjà assez positif. Rien que de se poser la question, ça suppose qu'on se dirige vers une réponse. Car tu vas faire ce qu'il faut pour assimiler, ou couper tous les ponts (ce que je ne te recommande pas franchement).

Un autre point qui m'a interpellé, c'est quand tu parles de rêver ta propre mort. Certes, c'est pas agréable, mais ça ne reste qu'un rêve. Et puis rêver de ta mort, c'est peut-être parce que tu ne sais pas jusqu'où tu peux aller, et ton inconscient se manifeste pour te mettre en garde. J'arrête de jouer le psy de comptoir, ça me réussit pas. Mais prends un rêve comme tel, et essaie d'en tirer une interprétation... Car tu es la mieux placée pour le faire. Ce que les images de rêve t'évoquent, personne ne peut le savoir mieux que toi. A quels souvenirs, craintes ça peut te renvoyer...
Je m'enlise un peu, alors je coupe court, en espérant que ça puisse t'apporter quelques pistes de réflexions (je n'ai pas de solution prémachée, désolé).

jressens exactement la meme chose que toi Amande et jcrois que les reponses ont les a pas comme ça, faut chercher les solutions essayer de s'en sortir et au bout d'un moment ça finira bien par payer
les reponses donnés avant sont vraies... on ( beaucoup de monde ) prend beaucoup trop sur nous, on se rejette toutes les responsabilité sur nous et c'est pas la bonne solution je crois

j'ai trop envie de te repondre mais je sait pas quoi dire!!!!!
suis dsl! moi jte fait plein de calin tit amande!
allez courage!
morgane