c'est tout a fait normal comme sentiment de ne pas avoir envie d'arreter. c'est la seule chose que tu connait qui te "fait de bien", et si tu retombe en ce moment, forcement tu n'as pas la force d'aller chercher ailleurs une solution.
il ne faut pas te cacher a ton amie, tu lui en a parler, elle a accepter, elle te parle tjs, je pense qu'elle est capable d'entendre tout ce que tu as a lui dire.
tu as honte, tu ne veux pas la faire souffrir.. mais c'est toi que tu fais souffrir..
et ça risque vraiment d'empirer si tu ne te libere pas un petit peu..
meme si t'as besoin d'envoyer chier tt le monde pour aller mieux, fait le, mem si t'as besoin d'haïr, fait le, fait tt ce qui est interdit si tu veux..mais garde pas tt ce qui te ronge pour toi.