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 Des listes de trucs minuscules

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Ide

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MessageSujet: Des listes de trucs minuscules   Ven 21 Avr 2017 - 17:28

Ça me gêne un peu d'ouvrir ce topic alors que ça fait longtemps que je n'ai rien posté d'utile sur le forum et que j'ai déjà un autre topic ailleurs, mais en même temps j'ai envie de l'ouvrir et je me dis que c'est pas trop important...

Cet après-midi mon hippothérapeute m'a suggéré de noter chaque jour au moins une chose qui m'a rendue "fière" de moi pour atténuer mon problème de mon manque de confiance.

J'y vais donc (j'éditerai ce premier post au fur et à mesure, je vais pas uper à chaque fois..)

Vendredi 21/04
- Me lever plus tôt pour prendre une douche comme prévu. ++
- Me pointer à la séance avec une exactitude militaire (comme d'habitude d'ailleurs, ce n'est pas très difficile vu que j'arrive toujours très en avance et que je ne veux pas perdre une minute). +
- Avoir nettoyé délicatement l’œil de K. avec du coton et de l'eau de bleuet pendant que S. tenait le licol, il a été exceptionnellement calme et n'a même pas bougé. +++
- Avoir brossé K. en liberté dans le pré en restant vigilante pour ses mouvements d'humeur éventuels, coup de sabot sous son ventre si je brosse un peu trop fort ou à un endroit qu'il n'aime pas, tourner pour me présenter son postérieur et faire mine de botter au pire. ++
- Avoir négocié gentiment mais fermement avec un K. récalcitrant qui ne voulait pas retourner en prairie (une "prairie" à l'herbe très très rase, ce qui explique peut-être pourquoi il a été spontanément vers moi quand j'ai été le chercher et s'est laissé passer le licol si gentiment, exceptionnel de sa part et ça m'a fait plaisir. Il y a un an grosso modo, il ne me laissait même pas l'effleurer sans vingt minutes de course et de négociations Very Happy ) +
- Avoir "répété" à voix basse une chanson de Juliette pour le cours de chant de demain dans le bus, le train et sur le chemin du retour, au risque de passer pour une folle marmottante. ++

Dans la catégorie "ça compte pas comme truc dont je peux être fière mais ça m'a fait plaisir" :
- M'être arrêtée pour faire des grattouilles au border collie d'un voisin ce matin en allant prendre le train, avoir fait l'aumône d'une miette de mon repas à un des chats de la ferme et caressé l'autre même si j'avais un bus à prendre cette fois. +

Samedi 22
- Avoir "bien" chanté au cours de chant. ++
- Avoir bien travaillé au cours de clavier. ++
- Avoir enfin, avec le reste de l'équipe, réglé (temporairement) l'affaire d'un membre qui n'arrête pas de revenir en se faisant passer pour d'autres personnes depuis des mois sur mon forum et banni son énième compte. ++
- Avoir fait pas mal de trucs sur mon forum aujourd'hui. ++

Dimanche 23
- Préparé un bon repas Hellofresh +
- Offert l'hospitalité à des amis français +

Lundi 24
- Changé les draps du lit +
- Écrit un RP +
- Avoir un peu révisé le clavier et le chant +

Mardi 25
- Révisé clavier
- Rectifié RP

Mercredi 26
- Révisé clavier et chant
- Barré plusieurs trucs de la to-do-list sur mon fo, dont un gros morceau ++

Jeudi 27
- Révisé clavier, chant et déclamation ++
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Stana

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Nombre de messages : 2817
Age : 43
Localisation : Epinal
Date d'inscription : 05/10/2012

MessageSujet: Re: Des listes de trucs minuscules   Lun 1 Mai 2017 - 15:25

Même les trucs en apparence "minuscules" ont leur importance puisqu'ils nous font du bien quand on les a accomplis, que c'est une satisfaction personnelle, donc que c'est bon pour le moral Smile sans compter que réussir de prétendues "petites choses" peux donner l'envie, la motivation d'en réussir de plus importantes Very Happy ça donne confiance en sa volonté, ses capacités. Et des petits trucs mis bout-à-bout, c'est très satisfaisant.
Bonne chance POUR TOUT! bounce
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Ide

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MessageSujet: Re: Des listes de trucs minuscules   Lun 1 Mai 2017 - 18:41

Merci Stana (:
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Stana

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Nombre de messages : 2817
Age : 43
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MessageSujet: Re: Des listes de trucs minuscules   Lun 1 Mai 2017 - 18:45

calin
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MessageSujet: Re: Des listes de trucs minuscules   

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Des listes de trucs minuscules
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