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Ce forum est notamment consacré à l'entraide autour des problèmes d'automutilation.
 
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 Situation...difficile.

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Vivith
Lilith
Sanka
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Sanka

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MessageSujet: Situation...difficile.   Situation...difficile. Icon_minitimeMer 20 Mar 2013 - 23:03

Voilà, après mon précédent topic traitant de mon ex copine, la rupture etc, j'ai finalement très bien
vécu tout ce bordel, j'ai réussi sans trop de difficulté à passer à autre chose. J'ai retrouvé une
copine, on sait que c'est pas sérieux, du moins pour l'instant. Au moins, quand on pense à l'autre,
on se sent bien. Bref. Le problème n'est pas là. Je me suis lié d'amitié avec un type, A. C'est
mon meilleur pote, parce que j'en ai pas beaucoup, et parce qu'il est vraiment cool. Sauf que
j'ose jamais dire ce que je ressens, du coup bah il s'est tapé mon ex. Mais quand t'as passé un an
avec la dite personne, et qu'elle se tape ton meilleur pote (et qu'en même temps elle sort avec un
ancien pote a toi) bah, t'es mal. Voilà, je sais pas trop ce qui se passe, mais en ce moment ma vie
paraît supportable, mais dès que je repense à ces histoires d'ex, je souffre. Je fais tout pour ne plus y
penser, mais cette salope revient sans cesse. J'l'ai bloquée sur facebook, elle, son mec. Pour plus
y penser. Mais je suis presque sûr que cette année passée avec elle, c'était une transition. En attendant
d'avoir trouvé mieux... Pour elle. Moi, j'croyais que c'était elle le "mieux". Voilà, j'veux la supprimer
définitivement de mes pensées, j'veux pas dire a mon pote de pas la toucher, parce que j'ai
pas envie de lui empêcher de faire ce qu'il veut avec elle, je sais à quel point ça peut être rageant.
J'veux trouver un moyen pour n'en avoir plus rien à foutre de ce qu'elle fait, et avec qui. J'veux me libérer
de tout ça, putain. J'suis plus avec elle et je souffre comme un porc pour de la merde, finalement, à cause
du type qui m'a aidé à mieux apprécier ma vie. Je comprends plus grand chose à ce qui se passe.
Est-ce que j'ai vraiment oublié mon ex ? La question ne se pose plus vraiment, je l'ai pas oubliée.
Les sentiments, y'en a sûrement des restes, mais putain pour rien au monde je ne voudrai la recroiser,
la toucher ou quoi que ce soit. J'ai vu la tournure qu'elle a pris. Elle se fait vraiment prendre par n'importe
qui. Et le pire c'est que c'était comme ça quand elle était avec moi, mais elle était bridée à cause du couple.
A cause du "sérieux", du "couple longue durée" mais putain de merde, j'ai vraiment fait la pire connerie de
ma vie avec elle. J'sais pas si ça m'a grandi, mais ça me permet d'être encore plus dégoûté des gens, tout
en étant obligé d'en aimer certains. J'me sens con, parfois j'ai même plus envie de goûter aux plaisirs charnels,
tellement ça me déstabilise de le faire avec une autre. C'est pas question de trahir ou quoi, juste que mes repères
sont plus là, et que j'ai peur de me foirer. Bref, je suis dans une impasse. Je veux oublier cette salope. Je veux
parler aussi, vu le pavé que j'viens de pondre.
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Lilith

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MessageSujet: Re: Situation...difficile.   Situation...difficile. Icon_minitimeMer 20 Mar 2013 - 23:57

Tu ferais mieux d'arrêter de l'insulter si tu ne veux pas que je devienne potentiellement très méchante avec toi. Ok, t'as mal vécu cette relation. Mais je pense pas que cette nana soit profondément mauvaise, et je pense que son comportement doit avoir plus d'une raison, que ce soit concrètes ou psychologique. Mais t'es pas dans sa tête pour savoir lesquelles, c'est tout. Alors les salopes par ci, les "c'est la plus grosse erreur de ma vie" par là, serait bien d'arrêter.
Que ce soit bien clair, pour qu'une relation foire, il faut deux personnes. Elle porte une partie de la responsabilité du fait que ça a foiré entre vous, sans doute même une bonne partie, mais euh... remets toi en question aussi hein, elle a pas fais ça toute seule. Des choses l'y ont conduite.
Et je tiens à te rappeler au passage que c'est "normal" ce genre de relations à ton âge. C'est un âge où la plupart des gens se découvrent, et au passage font des conneries parce que c'est souvent en faisant des erreurs qu'on apprend.

Je pense que la première chose à faire pour arriver à tourner la page, c'est de te distancier un peu de tes sentiments "à vif", pour essayer de prendre du recul sur votre relation, les erreurs qui ont été faites de son côté comme du sien, bref, au lieu de juste écouter tes ressentis qui te crient "j'ai mal", essaye aussi de rationaliser un peu, ça fait pas de mal.
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Vivith

Vivith


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MessageSujet: Re: Situation...difficile.   Situation...difficile. Icon_minitimeJeu 21 Mar 2013 - 0:10

Je comprends très bien ce que tu ressens. Moi-même je n'arrive pas à oublier mon ex au bout d'un an, sauf que moi à l'inverse j'ai toujours envie de savoir ce qu'il fait, même si je sais que ca me fait mal. Il va falloir du temps avant que ca se passe. Est ce que ta copine sait ce qu'il s'est passé ? Même juste un peu ?
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Sanka

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MessageSujet: Re: Situation...difficile.   Situation...difficile. Icon_minitimeJeu 21 Mar 2013 - 0:17

Lilith --> Non mais au pire, quand quelqu'un poste sur ce forum, t'es assez grande pour comprendre
que c'est parce qu'on a besoin de se vider un peu, aussi. Et franchement, ici je retiens pas mes
mots, mais elle passe pas, elle est pas sur ce forum, je m'en branle. Je croyais que je pouvais décrire mes pensées exactes
sans "censure" ici. J'me suis trompé, ok. Fin bon, ça me fait toujours chier les messages
sensés aider où t'as deux tiers de reproches et un tiers de "solutions". Encore ce serait intéressant. Sauf que tout
ce que tu m'as dit ça m'a été répété trois cent mille fois, et je sais très bien que j'ai ma part de responsabilités.
Mais dans le cas présent, c'est pas moi qui suis allé m'incruster dans sa vie. Elle a des amis, elle est entourée.
Pas moi. J'ai un groupe d'amis très restreint, et il faut qu'elle aille fourrer son nez là dedans, bien sûr.
Je sais que c'est "normal" ces relations à mon âge, mais stop, c'est pas parce que c'est normal que j'vais
le prendre comme si de rien n'était, j'y peux rien, j'ai la rage, ça aussi, c'est pas arrivé comme ça. Je suis
pas "méchant" quand je parle d'elle, sans raisons. Bref, j'veux pas être un connard avec toi, j'imagine que
sur le forum vous avez l'habitude des réactions exagérées. Désolé, mais comprends juste la forme et le message
de fond de ce post.

Qu'entends-tu par "se distancier de ses sentiments à vif" ? En gros, je devrai "analyser" ma relation, les étapes etc ?
Parce que ça, j'l'ai déjà fait un bon nombre de fois.

Vivith --> Ma copine actuelle, elle sait pas grand chose de moi, je pense que c'est mieux comme ça. Avec elle j'veux pas
faire les mêmes conneries qu'avant. J'ai quand même du refouler mes pulsions "sentimentales" quelques temps avant
d'être sûr de pouvoir entamer une relation avec elle. Au cas où on vienne me redire que c'est pas la solution de se remettre
en couple pour oublier son ex...parce que c'est fucking pas le cas.

PS: Je sais que j'ai dit plus haut que j'aimais pas les messages avec deux tiers de reproches et le reste d'aides/réponses.
Mais je suis un con.

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'Soren'

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MessageSujet: Re: Situation...difficile.   Situation...difficile. Icon_minitimeJeu 21 Mar 2013 - 0:26

Bah disons qu'en posant les choses là, que ce soit la manière de réagir
"essayer de l'oublier à tout prix"
ou
"continuer de penser que c'est la dernière des {mot se terminant par -asse au choix de l'user} sur terre"
c'est pas ça qui va te faire digérer la situation prendre du recul par rapport à ça et en tirer des idées utilisables pour la suite.
Je dis pas que ça va arriver facilement, je pense même que ça sera difficile et que ça prendra un peu de temps, mais ça finira par arriver.
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antinoé

antinoé


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MessageSujet: Re: Situation...difficile.   Situation...difficile. Icon_minitimeJeu 21 Mar 2013 - 0:34

On n'oublie pas parce qu'on décide d'oublier, ça prend du tout, ça vient pas d'un coup, on peut pas faire comme dans Eternal Sunshine dieu merci. C'est important de se souvenir, et de se souvenir des choses telles qu'elles sont vraiment arrivées, aussi. Ton ex, si tu es resté 1 an avec elle, malgré tous ses défauts, c'est qu'il y a du avoir de bons moments, des choses qu'il serait bon que tu garde avec toi au moins autant que le souvenir de tout ce qu'elle a fait de pas cool. Tu peux pas te contenter de décider de plus y penser et la haïr. C'est très bien de pas t'accrocher et tout, mais ce que tu fais ça t'aidera pas, en fait c'est même un chemin qui mène a devenir un parfait connard qui utilise l'excuse d'une relation qui s'est mal passée/finie pour refuser de s'engager à nouveau vraiment et faire souffrir des gens autour de lui.

Ton ex a couché avec ton pote, bon, lui il savait sans doute qui elle était non (ou alors c'est un drôle de meilleur ami) ? Je pense pas que cette fille s'acharne particulièrement à te pourrir la vie, et elle n'est pas seule responsable de tout ce qui te déplait et se rattache à elle. Souffrir dans ta situation c'est normal, et que tu veuilles "passer à autre chose" même si c'est moche, c'est aussi normal, mais faut pas que focaliser sur tout ce qui va pas, et je répète que te forcer à pas créer de "vrais" liens à nouveau avec quelqu'un, en "refouler mes pulsions sentimentales", c'est pas une bonne idée, ça sera pas satisfaisant pour toi, et tu finiras probablement par infliger à d'autres ce que tu as subi.
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Vivith

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MessageSujet: Re: Situation...difficile.   Situation...difficile. Icon_minitimeJeu 21 Mar 2013 - 0:55

Perso je pense que parler avec qu'elle de ce qu'il s'est globalement passé serait bien, pour qu'au moins elle comprenne pourquoi tu es comme ca aujourd'hui. Enfin d'un côté tu fais comme tu veux, moi ma soeur m'a presque forcé à la dire à mon copain, résultat il passe son temps à culpabiliser de me voir souffrir, ou autre. A toi de voir, ca dépend aussi de la fille :/
Après pour ce qui est des insultes ca je ne suis pas habitué à ce genre de chose mais à mon avis tu devrais quand même réduire à peu. Je pense que ca ne donnera rien de bon de nourir une telle colère. Enfin je te dis ca mais au final j'en sais rien. Je n'ai pas vraiment d'ennemis (même si je n'ai pas énormément d'amis pour autant) mais les quelques personnes qui m'ont fait beaucoup souffrir, étrangement je continue à les défendre. La seule personne que j'insulte c'est moi (et effectivement je ne me retiens pas). Ca n'est que mon avis, fait comme tu veux ^^
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Lilith

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MessageSujet: Re: Situation...difficile.   Situation...difficile. Icon_minitimeJeu 21 Mar 2013 - 1:36

Bah le truc c'est que le problème en soi c'est pas que tu l'insultes. Ça je m'en fous, pas comme si je la connaissais ou que j'en avais quelque chose à faire. C'est surtout vis-à-vis de toi. Toutes ces insultes, ces phrases agressives vis-à-vis d'elle, etc, ça montre bien que tu restes dans la colère, et que t'arrive pas à avancer. Je pense que pour essayer de désamorcer cette colère, au moins un minimum, tu devrais arrêter de l'insulter. Et à chaque fois que tu en as envie / que tu le fais, essaye de rationaliser en te disant "oui mais bon, elle a fait des erreurs ok, mais il y a pas qu'elle, et c'est pas parce qu'elle a eu un comportement merdique que c'est une salope qui a ruiné un an de ma vie, etc". J'sais pas si tu vois ce que je veux dire.
Après, pour des raisons personnelles, j'ai du mal avec les gens qui traitent d'autres personnes de salopes ou disent des trucs du genre "elle se fait prendre par n'importe qui" d'un ton méprisant. Mais t'as raison, ça n'a pas sa place dans ce topic, donc désolée de ma réaction un peu à vif.

Sinon bah quand je parle de prendre de la distance, c'est pas vraiment analyser la relation. Je saurais pas trop comment expliquer mais en gros, ce serait arriver à accepter que ça se soit mal passé, sans pour autant que ça te bouffe, ou que tu ressasses les moments où elle t'a fais mal.
Bon, j'essayerais de faire plus développé et compréhensible une prochaine fois.
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Stana

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MessageSujet: Re: Situation...difficile.   Situation...difficile. Icon_minitimeSam 23 Mar 2013 - 20:02

Ce n'est jamais facile de faire le deuil d'une relation qui a beaucoup compter pour soit;le fait que tu ressente autant de colère prouve bien que tu n'es pas encore passé à autre chose,pas vraiment.Le contraire de l'amour,ce n'est pas la haine,c'est l'indiférence;la haine est un sentiment passionné.Tu as peut-être besoin de cette transition après tout.Je comprends très bien,étant moi-moi trés rancunière...c'est pourquoi je sais que la colère,les insultes même peuvent défouler sur le moment,aider à tourner la page,seulement ça veut dire aussi qu'elle n'est tournée qu'à moitié,et il ne faut pas que ça dure trop longtemps,parce-qu'à long terme,la fureur nous ronge.Quand elle aura fini de se consumer,tu te sentiras mieux,ça c'est sûr,et peut-être que tu oseras à nouveau aimer quelqu'un sans trop d'arrières-pensées.On sais bien que"chat échaudé craint l'eau froide",et la prudence est toujours bonne,mais il est bon de pouvoir profiter librement de l'instant,aussi,il y a un juste milieu.
En tout cas j'espère que ça t'as fait du bien de te défouler en paroles....
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Sanka

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MessageSujet: Re: Situation...difficile.   Situation...difficile. Icon_minitimeDim 31 Mar 2013 - 1:04

Merci pour les réponses et excuser le retard de la mienne. J'viens aux nouvelles.
Mon ex s'est mise avec le pote en question. Il sait pas vraiment ce que ça me fait
vu qu'il a l'air de se dire que j'suis content pour lui. J'ai trouvé une place pour une
école dans la musique, ça fait un poids en moins sur mes épaules, mais j'arrive
pas à m'en sortir. J'vois du monde, j'essaye d'être sociable, ça marche sur le moment
mais une fois rentré chez moi, seul, c'est compliqué. Et on peut difficilement être
accompagné h24 quoi. Pour ce qui est de la violence que j'éprouve envers mon ex,
je m'y habitue sans qu'elle diminue réellement.
Je sais pas vraiment pourquoi je post mais bon, envie de parler comme d'ab.
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Tatie Lem

Tatie Lem


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MessageSujet: Re: Situation...difficile.   Situation...difficile. Icon_minitimeDim 31 Mar 2013 - 11:07

La colère a un aspect positif. On peut utiliser l'énergie qu'elle fournit pour autre chose que les ruminations et l'entretien des pensées violentes, qu'il s'agisse de prendre des décisions difficiles mais déterminées pour changer quelque chose de manière constructive ou de l'exprimer par différents moyens, par exemple à travers un médium artistique ou une activité physique. Ça aide à la faire diminuer et surtout, ça ne la laisse pas bouillir stérilement en arrachant et pourrissant quelques trucs au passage.

Sinon, je pense que pour ton meilleur ami, ça pourrait vous être profitable d'avoir une discussion au sujet de ton ex, histoire de lui faire comprendre que sa relation avec elle te fait souffrir mais que tu la respectes et que ton amitié avec lui est importante. Ça lui permettra de faire attention à ne pas te mettre dans certaines situations compliquées à gérer pour toi.
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Sanka

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MessageSujet: Re: Situation...difficile.   Situation...difficile. Icon_minitimeJeu 4 Avr 2013 - 3:40

Mon pote m'en a parlé de lui même et ça s'est plus ou moins arrangé.
Ça ma enlevé un poids de savoir qu'il se souciait un peu de ma gueule dans tout ça.
Après, j'ai beaucoup réfléchi. Déjà, j'ai pas mal réfléchit, sur ce qui me mettait
vraiment mal dans l'histoire. Et puis j'ai repensé aux différents moments de notre relation
avec elle. J'avoue avoir lâché quelques larmes en me remémorant les images
du début/milieu de la relation, où je lui avais dit que je doutais, et où elle avait pleuré...
pour qu'au final, je pleure avec elle. J'ai trouvé les bons moments. Ouais, y'en a eu, pas
mal même. Mais ce qui me fout la rage en fait, c'est le changement. Les gens changent, ouais.
Mais elle, c'est dans le mauvais. Ça me fout les boules de voir ça, alors que durant cette année
passée avec elle j'ai tout fait pour qu'elle se sente bien et qu'elle aille dans le bon sens.
Au final, quand je compare, c'est plus du tout pareil: avant, c'était sincère. C'était l'amour.
Maintenant, j'entends parler d'elle, et je vois parfois de moi-même qu'elle en est à se faire
tourner un peu n'importe où. Au passage, j'ai quitté ma copine, histoire de remettre de l'ordre.
Elle l'a bien pris, vu qu'elle aime encore son ex. J'me suis rasé les locks aussi, ça fait bizarre.
Le regard des gens ne suit plus. On me voit plus vraiment comme un type vraiment différent.
C'est pas plus mal. Enfin voilà, au moins j'aurai trouvé quelques réponses.
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