Suite à différents conseils, je me motive enfin à faire quelque chose quelque peu concret.
Je voudrais essayer de tenir un carnet alimentaire. Pour recevoir de l'aide pour me forcer
à la fois à manger mais aussi à m'empecher de trop manger.
Je cherche des personnes solides, patientes pour me lire. Pour m'aider à organiser un peu
tout ça.
Je sais que ça va pas être évident de cerner des signes annonciateurs de crise.
Il faudra pas non plus s'attendre à un miracle. Et ce que je mange actuellement fait déjà
partie d'un effort.
Et il est possible que la honte m'empeche d'ecrire. Et il est aussi possible que cette honte
paraisse totalement infondée. Mais j'attends qu'on tienne compte que pour moi c'est réel.
Et je suis assez sensible, alors si un shoot s'avère nécéssaire, le faire au bon moment serait
judicieux (je sais je demande beaucoup). Je veux juste dire qu'un shoot quand je suis dans
le trou, c'est pas forcement une bonne idée.
Voilà, si quelqu'un se sent apte et a envie..