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 Fatigue

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shouune



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MessageSujet: Fatigue   Lun 17 Jan 2011 - 8:24

Salut ! J'aimerais savoir , si la fatigue peux 'ammener' la tristesse ou n'importe quel sentiment du genre , car j'ai réalisé que je me sentais plus 'vide' lorsque je manquais de sommeil... Y'a un lien entre les deux ? (:
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boulette



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MessageSujet: Re: Fatigue   Lun 17 Jan 2011 - 8:32

plusieurs personnes dépriment le soir.

L'absence de bruits, le fait de se retrouver seul... ou le seul fait fait d'être fatigué... sont tous des facteurs qui peuvent augmenté l'irritabilité, l'anxiété ou la déprime qui pourrait s'expliquer par le fait "que l'on est d'avantage absorbé dans nos pensées". Le manque de distraction n'aide vraiment pas.
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shouune



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MessageSujet: Re: Fatigue   Lun 17 Jan 2011 - 8:37

Mais je parle du lendemain .. Exemple , je maquerai visiblement de sommeil cette nuit . Est - ce que ça augmente mes chances d'être déprimée demain ? scratch
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boulette



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MessageSujet: Re: Fatigue   Lun 17 Jan 2011 - 8:40

Tout dépend ce que tu fais demain ? et dans quel environnement tu te trouves ?
chose certaine tu seras plus irritable, oui.
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Choupsa



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MessageSujet: Re: Fatigue   Lun 17 Jan 2011 - 8:42

Je pense que oui, en tous cas pour ma part j'ai remarqué ça. Ce n'est pas agréable d'être fatiguée donc forcément le morale en prend un coup surtout si on a mal dormi parce qu'on se prend la tête ou qu'on arrive pas a dormir alors qu'on en a envie, ce qui énerve pas mal.
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shouune



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MessageSujet: Re: Fatigue   Lun 17 Jan 2011 - 8:43

Donc , vu que je serai à l'école , je serai surement très irritable et le moral au plus bas ...

Merci de vos réponses .
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Wicked



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MessageSujet: Re: Fatigue   Lun 17 Jan 2011 - 11:40

En même temps, te mettre en tête que tu seras irritable et avec un moral bas ne risque pas d'améliorer ledit moral.
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Caramel



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MessageSujet: Re: Fatigue   Lun 17 Jan 2011 - 13:31

Clairement, la fatigue n'aide pas au moral. On est plus "à vif", moins apte à gérer les émotions de manière vaguement intelligente.

Donc oui.

Mais - comme dit plus haut - le fait de te dire "Je suis fatiguée, je vais forcément déprimer" ne va clairement pas aider à ton moral. Auto-suggestion, tout ca tout ca.

________________
Profil partie de Loup Garou :

Nom : Johnny "Caramel" Waite
Age : 40 ans
Description physique : Taille moyenne, cheveux bruns avec parfois des reflets verdâtres, yeux globuleux
Origine : Insmouth, Massachusetts
Profession : vendeur itinérant
Particularités : Refuse obstinément d'évoquer son enfance, sa famille et sa ville natale. Vit au village par intermittence, en raison de son métier

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Caramel dit : Je peux faire Caca en paix ?


Ronge tes barreaux avec les dents
Le soleil est là qui t'attend
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shouune



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Localisation : Québec
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MessageSujet: Re: Fatigue   Lun 17 Jan 2011 - 14:02

Ok , merci . Mais , incroyablement , je suis de bonne humeur comme je ne l'ai pas été depuis longtemps ... Sans raison Smile
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Soleilnoir



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MessageSujet: Re: Fatigue   Lun 17 Jan 2011 - 17:35

Tant mieux pour toi Smile. Ne cherches pas les raisons à ton bonheur, ce n'est pas la peine du moment que tu es de bonne humeur.
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Fatigue   Lun 17 Jan 2011 - 19:38

La fatigue peut clairement avoir un lien avec le moral. Comme pas vraiment.

C'est le genre de réponses que je n'aime pas, mais ça dépend franchement des gens, des situations, des évènements, etc.
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Fatigue   Lun 17 Jan 2011 - 20:40

en même temps je voie pas ce qu'un manque de sommeil peut apporter de bénéfique.
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boulette



Nombre de messages : 27
Date d'inscription : 08/05/2010

MessageSujet: Re: Fatigue   Lun 17 Jan 2011 - 21:03

lilium740 a écrit:
en même temps je voie pas ce qu'un manque de sommeil peut apporter de bénéfique.
=> s'endormir plus facilement dans les cours de maths pour ne pas endurer le proff
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MessageSujet: Re: Fatigue   Aujourd'hui à 11:46

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