Vite vite !

Age : 19 Inscrit le : 27 Oct 2006 Messages : 8782 Localisation : Québec

Sinon j'ai un truc... tu prends un élastique en caouthcouc, tu te le met au poignet et tu le fait claquer sur ton poignet, ma psy faisait ça et ça défoule...

Perso ça a marché un temps et après plus du tout alors j'ai trouvé une sorte d'AM qui laisse pas de marques... tu prend le même élastique et tu l'entoure pour qu'il te serre bien... ta main va devenir bleue, c'est normal... c'est pas top pour la circulation mais ça chauffe énromément et quand tu supportes plus la douleur, tu l,enlèves
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Invité

Oui je fais ça aussi souvent.
Mais alors l'élastique je le garde tout le temps au cas où, et j'ai une copine qui est au courant, mais elle m'oblige à enlever l'élastique et elle m'engueule. Je peux pas le garder quand elle est là ><
Donc des fois j'en ai besoin, quand je suis en cours par exemple, mais je l'ai plus parce qu'elle me l'a pris =(
Et du coup je me gratte la peau des mains jusqu'au sang ='/

Et, vous allez trouvez ça bizarre que je ne lui en parle pas, mais c'est parce que j'ose pas, mais cette copine est chez moi pour la semaine et elle était dans la pièce d'à côté, hier, quand je n'allais pas bien. Donc je me sentais bloquée, j'avais l'impression de rien pouvoir faire pour me calmer. Et je voulais pas lui en parler.

Ce soir ça se présente plutôt bien pour le moment, merci lisa =)
Mais bon... Je peux passer du "je vais bien" au "je vais plus du tout bien" en cinq minutes alors bon... ça reste à voir.

Inscrit le : 19 Mar 2008 Messages : 406

si cette amie est chez toi cette semaine tu peux peut etre aller lui parler si ça ne va vraiment pas non ?? ça pourrait t'aider!!!!
apres si tu ne veux pas lui parler d'AM et tout tu va la voir tu engage la conversation sur autre chose et au moins ça t'occupera plutot que de te viander!!!(apres c'est claire que dans ce moments là on a surtout envie d'etre seule mais le souci c'est que le risque de s'AM quand on est seule dans sa chambre, qu'on est deprimé, et tout... reste quand meme vachement plus elevé que si on discute tranquilloux avec quelqu'un de la pluie et du beau temps...
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Oui c'est sûr =$

Mais comme ces derniers temps je suis de plus en plus mal et je fais assez souvent la tête, j'ai peur de l'embêter si je lui dis que une fois de plus je suis pas bien... ( La veille j'étais mal et elle est venue me parler de tout ça )
En fait j'ai tout le temps peur d'embêter les gens de leur parler quand je vais pas bien... Du coup je reste seule et je commence à faire des bêtises.

Je vais essayer de faire des efforts, et surtout essayer d'arrêter de me rendre triste et énervée pour telle chose... Parce que du coup ça me donne envie de me faire mal... =/

Inscrit le : 19 Mar 2008 Messages : 406

si vraiment ta peur de l'embeter en parlant de tes problemes parle lui d'autre chose, ou parle à quelqu'un d'autre ou sort faire un tour dehors ou ecoute la musique , ou fait du sport mais ne reste pas toute seule dans ta chambre à ne rien faire une lame posée sur ton bureau ...Il me semble masi ce n'est que mon vécu hein!!!que le coup de poser la lame sur un bureau et de la contempler exige un certain self controle que l'on à pas dans ce genre de moment!!

***post qui repete deja tout ce qui a été dis mais bon...
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Invité

Oui tu as raison, je ferais attention la prochaine fois...

Merci beaucoup à toi lisa Embarassed

Age : 19 Inscrit le : 27 Oct 2006 Messages : 8782 Localisation : Québec

Tu as peur de l'embêter mais d'après ce que j'ai compris, elle squatte chez toi... fin chez pas, mais pour qu'une amie vienne une semaine squatter chez moi, j'ai un minimum d'affinités et donc j'peux lui en parler... pas toi?
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Inscrit le : 19 Mar 2008 Messages : 406

Invité

C'est pas faux

Mais disons que si je lui parle que de ça trop souvent... hum... voilà quoi, c'est pas sympa pour elle =/
J'fais la tête assez souvent comme ça, je pense que c'est mieux de pas trop en parler, et comme ça peut-être oublier.

Enfin bon je me comprend ^^

Age : 19 Inscrit le : 27 Oct 2006 Messages : 8782 Localisation : Québec

Entre faire la tête et parler de quelque chose qui nous touche, y a une différence
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