Hum problème qui dure depuis 2 mois

Invité

Bonjours tout le monde.
Hum voilà maintenant 2 mois que j'ai commencé à faire cette connerie.
2 mois ou les blessures sont toujours plus nombreuses, toujours plus "forte".
Au début sa était une fois, pas grand chose c'est partie au bout de une semaine mais sa c'est compliqué par la suite.Maintenant les traces mettent plus d'un mois à partir, j'arriv pas à m'arreter, sa me bouffe la vie.
J'ose plus approcher quelqu'un de trop près.Sa m'empèche de monter les escaliers normalement, à chaque fois que je reste assis pendant 15 minutes au minimum quand je me relève sa fait très mal.
Et pourtant je dois arriver à m'arreter car au mois de mars j'ai une compétition de gym, je suis obligé d'avoir unshort qui cacheà pein 1/4 des cuisses.
Même si maintenant la plupart des traces sont tout en haut des cuisses , jy pense toute la journée à sa.
Mais à chaque fois que je suis énervé, que y'a un truc de travers j'oublis tout sa ,je le fait, je ne pense pas aux conséquences, le seul truc qui m'importe c'est de le faire.
Je voulais demander aussi pour désinfecter totusa ce que je pourrais utiliser et qui ne coute pas trop chère aussi.

Merci d'avoir lu ce petit texte pathétique qui représente ce que je suis devenu

Pour désinfecter ce qui a l'air d'etre quand même des assez grosses coupures, si ca t'empêche de monter les escaliers, je dirais que la Betadine c'est probablement le mieux.

Sinon..

Tu n'as rien de pathétique, sinon on l'est tous autant que toi..

Si tu veux t'inscrire sur le forum pour pouvoir vider ton sac librement avec des gens qui ne vont pas te juger vu qu'on est pas mal dans la même merde que toi, ben .. bienvenue quoi^^.

Sinon.. Pour ce qui est de "trucs" pour éviter de te couper dans les moments de bad, il y a un post qui en propose toute une liste, là : http://automutilation.actifforum.com/l-automutilation-f3/alternatives-pour-ne-pas-se-faire-de-mal-t1277.htm

Après, c'est sur que le mieux, ca reste de chercher les causes de ce qui te fout si mal.. Pour pouvoir gérer autrement ...
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Quelle était la résistance de la chair ? Convulsivement, Tchen enfonça le poignard dans son bras gauche. La douleur (il n'était plus capable de songer que c'était son bras), l'idée du supplice certain si le dormeur s'éveillait le délivrèrent une seconde : le supplice valait mieux que cette atmosphère de folie. (André Malraux, La Condition Humaine)

Invité

Sa m'epêche pas de monter les escaliers mais je les monte au ralentit enfaite et quand jecrout ou d'autres trucs comme sa sa me fait pas mal sur le coups mais après --'

Les raisons de ça? je crois bien les connaitres:
malaise avec mes parents,
toujours seule chez moi fin renfermer sur moi même, je ne palre à personne
impression de ne servir à rien.
Seul moment ou je me sent vivre c'est quand je fais de la gym ou que je le fait.

Et les trucs pour eviter je peut pas les faire fin jne suis presque jamais seul chez moi et le truc qui me ferait du biens sa serait de courir mais je ne peut pas j'ai été dispensé pendant un mois à cause de problèmes musculaires et ils sont encore un peu là.

Dite voir,est que quelqu'un qui veut vous voir arreter si prend tellement mal qui vous donne plutôt l'envie de recomencer?

Age : 21 Inscrit le : 01 Oct 2007 Messages : 380 Localisation : Bruxelles

Les personne ne sont pas dans ta tête donc oui c 'est possible qu'ils "gaffe" un peu mais ca ne part pas d'une mauvaise intention puisqu'ils veulent t'aider maintenant c'est vrai qu'il y a des manières de le dire de le faire maiq pense qu'a la base c'es tpour toi...
Bon courage en tout cas
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Savoir que l'on fonce dans le mur et accélérer quand même , courir à sa perte , le sourire aux lèvres , attendre avec curiosité le moment ou cela va foirer.

Invité

Donc ba bonjours.

Me revoilà, croyant que d'ici le mois de mars tout sa serait enfin fini c'est juste encore pire que avant même si les periodes entre chaque blessures sont beaucoup plus longues que avant (oué 16 jours au maximum)Mais aujourd'hui j'arrive à me mutiler juste pour destresser comme vendredi ou j'ai du passer mon oral de tpe t_t

Le problème c'est que hier sa allait vraiment pas et j'en ai parler à mon frère sauf que j'en ai torp dit et il est au courant maintenant. Et pendant 15 min il ma posés des questions comme à combien de cicatrices aujourd'hui j'en était et pourquoi je faisait ça etc ..

Forcément j'ai rien répondu que répondre à ça ??
Mais j'ai surtout l'impression de l'avoir déçu beaucoup déçu surtout quand il ma dit: il y a encore 2 ans j'avais une petit soeur toujours souriante et joyeuse et maintenant c'est le contraire.

J'ai juste résister à l'envie de m'enfermer 1h dans ma chambre (grâce à des amies sur msn) mais j'ai bien peur de pas arriver à me controler dès que je serais trop seule.

Je culpabilise de pas arriver à m'arreter et comme d'habitude dès que quelque chose ne va pas je me réfugie dans l'a.m. On me reporche de ne pas avoir assez de volonter pour m'en sortir et que j'en suis peut-être fière de ce que je fais. Et c'est aussi dur à encaisser quand ces paroles viennent d'amies très proches

Enfaite je sais pas trop pourquoi je vient vous dire sa, peut-êre le besoin d'en parler devant de personnes qui ne jugent pas. Je ne sais me^me pas ce que j'attend en venant ici mais je le fais quand même. Peut -être pour eviter de recommencer encore une fois.

Je pense pas que ton frère soit "déçu". Il a surtout l'air d'essayer de comprendre. Et d'être triste du fait de savoir que sa petite soeur ne va pas bien. Ce qui est assez normal, au final...

Je me doute que les remarques "à coté de la plaque" de tes amis te font mal. Mais peuvent-ils vraiment comprendre sans avoir vécu ça ? Ils peuvent surement, mais il faut que tu leur explique. Que tu leur dise que non, tu ne fais pas ça par plaisir. Que c'est ton moyen de te calmer...

l'AM est une dépendance. Arrêter en claquant des doigts n'est pas facile. Voire impossible. Tu n'as pas à culpabiliser...
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Quelle était la résistance de la chair ? Convulsivement, Tchen enfonça le poignard dans son bras gauche. La douleur (il n'était plus capable de songer que c'était son bras), l'idée du supplice certain si le dormeur s'éveillait le délivrèrent une seconde : le supplice valait mieux que cette atmosphère de folie. (André Malraux, La Condition Humaine)

Age : 30 Inscrit le : 02 Nov 2007 Messages : 4644 Localisation : Moselle

Il n'y a pas que tes amis qui sont à côté de la plaque. Même en lui ayant expliqué, mon compagnon continue à avoir des réflexions "acides" qui me mettent mal à l'aise. C'est tout simplement qu'il ne comprend pas vraiment le pourquoi. Parle leur de dépendance, comme un fumeur ou un alcoolique... Il n'y a pas que la volonté pour arrêter. C'est long, dur. Avec souvent des rechutes.

Pour ton frère, je plussoie Cara.

Inscrit le : 19 Mar 2008 Messages : 406

deja je pense qu'en parler à ton frere n'était pas une mauvaise idée...Tu en avais besoin et meme si tu pense l'avoir décu il peut t'aider , surtout qu'il est plus agé que toi... tu n'as pas à te reprocher un manque de volonté ou quoique ce soit d'autre: l'AM c'est un mal etre , ta facon de gerer des choses qui te depasse et franchement je crois que les personnes ayant reussi à arreter sans aide en un claquement de doigts sont tres rares sinon inexistente.
Courage la miss !!!tu n'as rien a te reprocher!
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changement de pseudo lisa1222 est devenue lisounette !!!

come back at home!!!

"No matter how much he 's damaged to me ..."

Effectivement, je comprend que tu crois qu'il est déçu. J'ai eu la même réaction quand même mère m'a dit exactement la même chose que ton frère, mais formuler autrement.

Essaye de parler à tes amis. Explique leurs ce que ça te procure. etc etc.
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Je vais crever bébé, et tu ne sera pas là.
Je vais mourir beauté, et ça sera sans toi.

Méchante Organisatrice Dominante et Oppressante
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MODO