grattage visage

Et expliquer la situation à ton père?
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Mais si tu n'as plus de problème de peau tu graterras plus
donc le dermathologue a peu être pâs tout a fait raison bounce

mais bon je vais pas non plus remettre en cause l'avis d'un medecin
mais bon c'est juste ce que je pense Smile

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La vie est une maladie mortelle sexuellement transmissible.

Invité

ben le premier dermato a dit qu'à la base j'avais très peu d'acné, mais moi même les boutons microscopique je les vois et ça me rend dingue...et puis peut être le fait de tjrs chipoter à mon visage fait venir le boutons et ça devient un cercle vicieux...qqun aurait-t-il le même problème que moi?si oui comment y faire face? n'y a-t-il que les anti-dépresseur comme solution? mon problême est la dysmorphophobie (comme l'anorexie et la boulimie par ex) qui entraîne de l'automutilation. Merci de tout vos conseils!

Age : 19 Inscrit le : 28 Mar 2008 Messages : 153

Eh bien, il m'arrivait avant tout comme toi, être à la recherche de la moindre imperfection sur mon visage, boutons, voir même le plus minuscule et le trifouiller jusqu'à ce que cela devienne rouge et sang...Boutons, peau sèche qui pèle et qu'on gratte pour enlever. Je voulais une peau lisse... Suspect

ma mère n'arrêtait pas de me reprendre à chaque fois. Et pourtant je n'avais pas d'acné ou très peu, mais tout est dans la tête, je pense que c'était nerveux, au point que je me regardais à toutes les glaces que je pouvais croiser pour patrouiller mon visage. Solution ? Je ne sais pas comment tu agis, mais moi j'ai pris la décision de me regarder au strict minimum dans la glace, le matin en me coiffant et basta. Parce que plus je me regardais dans une glace et plus je me trouvais d'imperfection et plus je me grattais le visage.
Donc en évitant la glace, j'évitais de voir tout cela...C'est de la volonté seule. Au fur et à mesure mon visage reprenait son aspect, bien sûr je ne dis pas que c'est facile...Mais je ne le fais pratiquement plus, voir plus du tout, et il faut te dire que ce que tu vois toi, sur ton visage, les autres ne le voient pas ! Bien au contraire c'est quand tu grattes que cela se dévoile aux yeux des autres et là on peut dire que c'est une sacré imperfection, parce que les croûtes c'est pas très jolie....Si cela peut t'encourager, après je ne sais pas comment tu fonctionnes, moi je le faisais après m'avoir regardé dans la glace donc, la solution c'est vite imposé à moi.
Je ne sais pas si cela à pu t'aider, courage à toi en tous cas calin