Forum AM-Entraide

Bon.

Sans entrer dans les détails de mon gros assaut de pétage de câble bordélique de ce début d'après midi mais...

Disons que j'ai eu l'idée lumineuse de me planter des coups de porte dans la tête. Ou de tête dans la porte, tout dépend le point de vue.

Mon crane est solide, il va bien.

Mais dans l'histoire, j'ai du faire un faux mouvement et j'ai un nerfs plus ou moins coincé dans la nuque. Ce qui fait bien mal quand je tourne la tête.

Donc, à part "aller chez l'ostéo" (hors budget), si quelqu'un a des conseils de traitement de ce truc là...

Je testerai avec plaisir vos idées, du moment que ça me fait moins mal -_-"
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Vous les connaissez, vous, ces paumés-là
Ces anonymes qui marchent pas droit
Qui font trop d'bruit ou n'en font pas
Sans parents, sans famille, sans avenir et sans passé
Leur présence est déchirée...
(Le Marchand de Bonheur - Contreband)

En fait, moi quand j'ai un nerf coincé, j'essaie de trouver LE mouvement qui va le décoincer. Oui, t'as envie de hurler pendant la seconde où il débloque, mais en général après ça arrête de faire mal. Ou bien essaie de bouger la tête le moins possible, ça finit toujours par décoincer tout seul.
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Chacune représente une fois où j'aurais dû pleurer.

Age : 18 Inscrit le : 19 Oct 2006 Messages : 1898 Localisation : Suisse

arrache tout
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On sait jamais ce que le passé nous réserve.

Je suis né a l'age de zero ans.

Si vous ne me croyez pas, demander a mes parents.

C'est une formule Razz

Cela dit, la nuit de sommeil semble ne pas avoir fait de mal. En gros, j'ai encore mal, mais moins.

Donc je devrais survivre.
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Vous les connaissez, vous, ces paumés-là
Ces anonymes qui marchent pas droit
Qui font trop d'bruit ou n'en font pas
Sans parents, sans famille, sans avenir et sans passé
Leur présence est déchirée...
(Le Marchand de Bonheur - Contreband)

Age : 30 Inscrit le : 02 Nov 2007 Messages : 2422 Localisation : Moselle

Chaleur. Douche chaude, avec l'eau qui coule sur la nuque, ne pas trop bouger, et dormir avec une écharpe pour garder la chaleur. Parce que plus tu a mal, plus tu contractes tes muscles pour éviter les positions douloureuses, plus tu contractes, plus tu te bloques... Evites les courants d'air aussi.

Inscrit le : 10 Mar 2008 Messages : 293

Ya des crèmes en vente libre (je crois) en pharmacie pour ce genre de soucis. Au pire vas y, explique ton cas, et vois ce que la pharmacienne te répond. Des anti-inflammatoires, ou des trucs du genre.

Age : 15 Inscrit le : 28 Mar 2007 Messages : 2840 Localisation : BE Suisse

Et si tu as vraiment très mal je te conseille les anti-douleurs. Assez efficace. Moi connaître les torticolis? Nan, à peine.
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Tout le monde ment

Quand ca m'était arriver la pharmacie m'avait donner du décontractyl, c'est sans ordonnance et bien éfficace donc essaye ca coute rien!!
Ca fais super mal les nerfs du cou c'est sur q'un moyen rapide serais surement le bienvenue à tes yeux!! Wink

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Vivre au jour le jour car on ne sait pas de quoi demain est fait ...

Évite les portes...
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« Personne ne voit que je regarde les couteaux différemment. »

Age : 19 Inscrit le : 27 Oct 2006 Messages : 7318 Localisation : Loin...

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[ Cette minute de silence....
Est pour nous deux ]